НОЧНАЯ ДИАРЕЯ: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ И СИМПТОМЫ - АЛЛЕРГИЯ

Что вызывает понос посреди ночи?

Ночная диарея - это диарея, которая случается ночью. Хроническая ночная диарея может быть признаком более серьезного состояния здоровья, такого как диабет, расстройство кишечника или инфекция.

Постоянная диарея также может нарушать сон и влиять на качество жизни. Лечение зависит от серьезности симптома и его первопричины.

Диарея определяется как жидкий водянистый стул. Он может быть острым и длиться несколько дней, а может быть хроническим и продолжаться в течение 4 или более недель. В этой статье мы обсудим возможные причины ночной диареи и способы их лечения.

Какие симптомы?

Симптомы ночной диареи могут включать жар и боль в животе.

Симптомы ночной диареи обычно включают следующее:

вздутие живота
высокая температура
прерванный сон
тошнота
боль в животе
позыв к дефекации

Симптомы варьируются от легких до тяжелых, и они также обычно присутствуют в течение дня. Люди с легкой диареей часто испытывают симптомы всего в течение нескольких дней, и обычно с ними можно справиться с помощью домашних средств.

Серьезные случаи диареи могут вызвать дополнительные симптомы, такие как:

кровь в стуле
тяжелая боль
иначе необъяснимая потеря веса

Диарея, возникающая несколько раз в день в течение месяца и дольше, считается хронической.

Длительная ночная диарея также может привести к проблемам со сном, что может повлиять на настроение и уровень энергии.

Причины

Диарея может быть вызвана:

аллергия
еда
инфекции
лекарства
стресс

Если причиной является какой-либо из этих факторов, ночная диарея обычно проходит после лечения инфекции или устранения триггера.

Однако хроническая ночная диарея может иметь более серьезную первопричину, такую как:

Секреторная диарея

Причины диареи могут включать пищу, инфекции и стресс.

Секреторная диарея возникает, когда кишечник не может должным образом абсорбировать электролиты. Это частая причина как острой, так и хронической диареи.

Секреторная диарея может быть результатом:

алкоголизм
бактериальные токсины
лекарства
кишечная хирургия
другие проблемы со здоровьем, мешающие работе кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - это функциональное расстройство, что означает, что пищеварительный тракт кажется нормальным, но не функционирует должным образом.

Симптомы включают:

вздутие живота и газы
понос
запор
слизь в стуле
боль в животе и спазмы

Большинство людей с СРК не испытывают ночной диареи или серьезных симптомов. Обычно водянистый стул возникает в дневное время, часто после еды.

Ночная диарея считается «тревожным симптомом» у людей с СРК. Это означает, что требуется немедленная медицинская помощь.

К другим тревожным симптомам относятся:

кровь в стуле
прогрессирующая боль
необъяснимая потеря веса

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК относится к нескольким хроническим состояниям, вызывающим воспаление желудочно-кишечного тракта. В США до 1,6 миллиона человек страдают ВЗК.

ВЗК вызывает воспаление, в отличие от СРК. Это также приводит к изменениям в кишечнике, которые могут увеличить риск рака кишечника.

Некоторые люди с ВЗК испытывают ночную и дневную диарею. Другие симптомы включают:

кровь или слизь в стуле
усталость
высокая температура
потеря аппетита
тошнота
боль при дефекации
боль в животе и спазмы
рвота
потеря веса

Точная причина ВЗК неизвестна, хотя факторы риска включают наличие в семейном анамнезе заболеваний кишечника, курение и прием определенных лекарств.

Большинство людей с ВЗК диагностируются в возрасте до 30 лет.

Микроскопический колит

Микроскопический колит вызывает воспаление толстой кишки и приводит к стойкой диарее. Воспаление, связанное с этим состоянием, можно наблюдать только под микроскопом.

Пожилые люди чаще страдают микроскопическим колитом, но любой, кто продолжает испытывать ночную диарею, даже при голодании, должен пройти обследование на это заболевание.

Другие симптомы включают:

недержание кала
тошнота
боль в животе и спазмы
потеря веса

Причина микроскопического колита неизвестна, но прием нестероидных противовоспалительных препаратов в течение 6 месяцев или дольше может увеличить риск его развития.

Сахарный диабет

Диабет влияет на то, как организм использует глюкозу, то есть сахар в крови. Если не лечить, он вызывает повышение уровня в крови, что может привести к ряду осложнений.

Люди с плохо контролируемым диабетом и инсулинозависимой подвержены риску ночной диареи. Это может также повлиять на людей с повреждением нервов, вызванным диабетом, который известен как диабетическая невропатия.

Симптомы диабета включают:

помутнение зрения
утомляемость и раздражительность
частые инфекции
повышенный голод
повышенная жажда
необъяснимая потеря веса
медленно заживающие раны
частое мочеиспускание

Причина диабета различна и зависит от типа. Диабет 1 типа связан с гиперактивной иммунной системой, а диабет 2 типа возникает, когда клетки становятся устойчивыми к инсулину, гормону.

Гестационный диабет поражает некоторых людей во время беременности.

Какие варианты лечения?

Легкая диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней. В течение этого времени основное внимание в лечении уделяется облегчению симптомов и поддержанию водного баланса организма.

О тяжелой или хронической диарее следует сообщить врачу, который выяснит основную причину и разработает план лечения.

Некоторые варианты лечения могут включать:

прием лекарств, таких как противодиарейные препараты и антибиотики
избегать проблемных продуктов, лекарств или аллергенов
изменение диеты, например, употребление более мягких продуктов и отказ от продуктов с высоким содержанием клетчатки и жирных продуктов
управление стрессом с помощью методов релаксации и здорового образа жизни
оставаться гидратированным, пить воду, соки и прозрачные бульоны
сокращение потребления кофеина и отказ от алкоголя

Основные состояния, которые способствуют возникновению ночной диареи, также потребуют лечения.

Что, если это ВЗК?

ВЗК нельзя вылечить, поэтому лечение направлено на уменьшение симптомов и достижение и поддержание периодов ремиссии.

Лекарства от ВЗК включают противовоспалительные препараты, иммуносупрессоры и методы лечения, направленные на воспаление.

В некоторых случаях требуется операция по расширению узкой кишки или удалению поврежденных частей пищеварительного тракта.

Как лечится микроскопический колит?

Прекращение приема лекарств, вызывающих проблемы, и изменение диеты может помочь в лечении стойких или тяжелых случаев микроскопического колита.

Если эти подходы не работают, можно использовать противовоспалительные препараты и лекарства, блокирующие желчные кислоты.

В редких случаях хирургу необходимо удалить часть или всю толстую кишку.

Методы профилактики?

Чтобы предотвратить легкую диарею, рекомендуется не есть за 2–3 часа до сна.

Легкая диарея - обычное явление. Можно снизить частоту и тяжесть эпизодов диареи, попробовав следующее:

внесение изменений в рацион и отказ от проблемных продуктов
избегать триггеров СРК или ВЗК
не есть за 2-3 часа до сна
бросить курить
установление здорового режима сна
справляться со стрессом с помощью медитации, упражнений и техник глубокого дыхания
поддержание здорового веса
соблюдение плана лечения, предписанного для хронических состояний, таких как диабет

Диабет 1 типа лечится с помощью инъекций инсулина или инсулиновой помпы. Человек также должен часто проверять уровень сахара в крови и следить за потреблением углеводов.

Диабетом 2 типа можно управлять с помощью изменения образа жизни, контроля уровня сахара в крови и приема лекарств.

Осложнения

Без лечения диарея может привести к осложнениям, включая обезвоживание.

Обезвоживание может вызвать:

потеря электролитов
мышечная слабость
ненормальный сердечный ритм
легкомысленность
тошнота
почечная недостаточность
шок
кома

Если причиной ночной диареи является основное заболевание, могут возникнуть дополнительные осложнения. Например, невылеченный диабет может привести к потере зрения или повреждению нервов.