Все о нарциссическом расстройстве личности
Расстройство личности влияет на то, как человек чувствует, думает и действует. У человека с нарциссическим расстройством личности высокое чувство собственной важности может маскировать низкую самооценку.
Человек с нарциссическим расстройством личности (НПЛ) может испытывать сильные колеблющиеся эмоции и чрезмерную озабоченность престижем, властью и личным соответствием.
В глазах других они могут:
- действовать эгоистично
- кажутся манипулятивными и требовательными
- испытывают трудности с сочувствием или рассмотрением потребностей или чувств других
На самом деле такое поведение часто возникает из-за необходимости скрыть глубокое чувство незащищенности.
Что такое NPD?
NPD - это расстройство личности группы B. Людям с этими расстройствами трудно управлять своими эмоциями.
NPD получил свое название от греческого мифа, в котором охотник по имени Нарцисс увидел свое отражение в бассейне с водой и влюбился в него.
Человек с НПЛ может иметь идеализированное представление о себе и нереалистичное чувство превосходства. Эти черты могут указывать на неуверенность в себе и глубокое чувство незащищенности, о котором человек может не подозревать.
Ниже приведены ключевые особенности NPD:
- потребность в восхищении
- образец грандиозности
- отсутствие сочувствия к другим
Исследования показывают, что NPD поражает 6,2% населения, в том числе 7,7% мужчин и 4,7% женщин.
Симптомы
То, как люди с НПЛ видят себя, может резко отличаться от того, как их видят другие.
Особенности состояния, которые могут быть заметны окружающим, включают:
- жажда внимания и восхищения
- иметь хрупкую самооценку и чувствовать разочарование, когда восхищение не происходит
- чрезмерное чувство превосходства
- преувеличение близости с другими людьми, особенно с богатым или VIP-статусом
- переоценка достижений и талантов
- недооценивать достижения других
- озабоченность успехом, властью, блеском, красотой или идеальной любовью
- веря в свою уникальность, и что только особенные люди могут это понять
- чувство права на благоприятное обращение, например
- использование других для достижения своих целей
- неспособность или нежелание идентифицировать себя с чувствами или потребностями других
- чувство ревности и вера в то, что другие завидуют им
- вести себя высокомерно или высокомерно другим
- проявляет большое обаяние, но быстро становится раздраженным или злым
- долго говорить о своих заботах, но не интересоваться заботами других
- проявлять агрессию при столкновении с угрозой своему эго
Другие особенности могут быть менее явно связаны с нарциссизмом, например:
- чувство стыда, унижения и пустоты при разочаровании
- нежелание что-то пробовать из-за боязни поражения
- трудности с поддержанием отношений
- чувство отчуждения, эмоциональная оторванность от других
- высокие достижения из-за самоуверенности, но нарушение работы перед лицом поражения или критики
- подозрительность
- социальная изоляция
- трудности с управлением эмоциями
Другие расстройства, такие как депрессия и анорексия, могут сопровождать НПЛ.
Диагностика
Психиатрическое обследование может помочь, но конкретная диагностика НПЛ может оказаться сложной задачей.
Во-первых, есть несколько типов расстройства личности, и их особенности имеют тенденцию пересекаться. Кроме того, у человека может быть НПЛ наряду с другим заболеванием.
Кроме того, человек с НПЛ может не осознавать, что проблемы в его жизни проистекают из его собственного поведения, и вместо этого может винить других.
Кто-то с этим заболеванием может быть очень чувствителен к предполагаемой критике или пренебрежению, из-за чего другим трудно говорить с ними о своем поведении и о том, как оно может быть вредным.
Чтобы диагностировать NPD, врач должен найти как минимум пять из следующих критериев из Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание:
- Грандиозное чувство собственной важности.
- Озабоченность фантазиями о безграничном успехе, силе, блеске, красоте или идеальной любви.
- Убеждение, что они уникальны и могут быть поняты только или должны ассоциироваться только с другими особыми или высокопоставленными людьми или учреждениями.
- Потребность в чрезмерном восхищении.
- Чувство права и необоснованные ожидания благоприятного обращения или автоматического соответствия их ожиданиям.
- Склонность использовать других для достижения своих целей.
- Отсутствие сочувствия и нежелания признавать чувства и потребности других или отождествлять их с ними.
- Зависть к другим и вера в то, что другие им завидуют.
- Высокомерное, высокомерное поведение или отношение.
NPD - это расстройство спектра, симптомы которого могут варьироваться от легких до тяжелых.
Также эксперты предложили два подтипа:
- Грандиозный подтип: он отличается явной грандиозностью, агрессией и смелостью.
- Уязвимый подтип: это гиперчувствительность и защитная реакция.
Уход
Нет известного лекарства от NPD, но лечение может помочь человеку преодолеть основные проблемы и изменить некоторые модели поведения.
Иногда лекарства могут помочь, если NPD возникает на фоне другого расстройства, такого как депрессия или тревога.
Однако основным методом лечения является психотерапия. Это может помочь человеку:
- понять, что лежит в основе их поведения
- управлять своими эмоциями более эффективно
- научитесь брать на себя ответственность за свои действия
- научитесь строить более здоровые отношения
- повышать их самооценку
- скорректировать свои ожидания от себя и других
- понимать влияние своего поведения на других
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), семейная терапия или групповая терапия - это типы психотерапии, которые могут помочь.
КПТ направлена на выявление нездоровых, вредных убеждений и поведения и замену их здоровыми и позитивными.
Причины
Хотя причины расстройств личности неясны, они могут быть связаны с сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды.
Например, в детстве следующие факторы могут повысить риск развития НПЛ:
- перехваливать или баловать
- завышенные ожидания
- непредсказуемая забота или пренебрежение
- травма
- злоупотреблять
- отказ
Стресс может усугубить симптомы расстройства личности.
Осложнения
Многие люди с НПЛ имеют другое заболевание. Это может быть:
- злоупотребление наркотиками или алкоголем
- депрессия
- паническое расстройство
- социальное тревожное расстройство
- генерализованное тревожное расстройство
- другие расстройства личности
- нервная анорексия
У кого-то с NPD также может быть высокий риск:
- проблемы в отношениях
- трудности на работе или в школе
- суицидальные мысли или поведение
Также может быть риск сердечно-сосудистых осложнений. Некоторые исследования показали, что у мужчин с NPD более высокий уровень гормона стресса кортизола в крови, что связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Жизнь с NPD
NPD может быть сложной задачей для человека и его близких, но лечение и поддержка могут улучшить качество жизни для всех участников.
Любой, кто подозревает, что у него НПЛ, может получить пользу от психотерапевта. Найти подходящего терапевта в Интернете можно разными способами, в том числе с помощью этого инструмента Американской психологической ассоциации.
Для тех, кто находится в каких-либо отношениях с человеком, страдающим НПЛ, могут помочь следующие советы:
- Поддерживайте круг общения, включая членов семьи и друзей.
- Преследуйте независимые интересы через работу, волонтерство или хобби.
- Используйте здоровые стратегии разрешения конфликтов.
- Старайтесь сохранять спокойствие, говоря о том, как поведение человека влияет на вас.
- Обратитесь в группу поддержки, например в Surviving Narcissism.
Консультационные услуги также доступны для людей, которые пережили травму в отношениях с человеком, у которого есть NPD.