РУКОПОЖАТИЕ (ТРЕМОР РУК): 14 ПРИЧИН И МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ - РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ

Что это значит, если у вас дрожат руки?

Тремор в руках может возникать без причины или как симптом основного заболевания. Дрожащие руки не являются опасным для жизни симптомом, но могут повлиять на повседневную деятельность.

У большинства людей есть легкая дрожь в руках, и это может быть особенно заметно, если держать руки прямо перед телом.

Тремор различается по степени тяжести, и некоторые состояния могут вызвать более заметную дрожь.

В этой статье мы рассмотрим распространенные причины тремора рук и способы их лечения.

Что такое тремор?

Неконтролируемое движение мышц характеризует тремор рук.

Тремор - распространенное двигательное расстройство. Непроизвольное ритмичное сокращение мышц вызывает дрожь. Тремор чаще всего встречается в руках, но он также может возникать в руках, голове, голосовых связках, туловище и ногах.

Тремор может быть периодическим, частым или постоянным. Иногда тремор развивается сам по себе, а иногда он сигнализирует о проблеме со здоровьем.

Дрожащие руки могут затруднить письмо и рисование. У человека также могут быть проблемы с удержанием и использованием инструментов и посуды, например столовых приборов.

Существует более 20 типов тремора, но большинство из них делятся на две категории:

Тремор покоя: возникает, когда мышцы расслаблены, например, когда руки лежат на коленях.

Тремор действия: большинство видов тремора - это тремор действия. Они случаются, когда мышцы сокращаются из-за произвольного движения.

Каковы причины дрожания рук?

Проблемы, влияющие на мозг, обычно вызывают тремор.

В некоторых случаях причина неизвестна, но тремор часто возникает из-за неврологических состояний, двигательных нарушений или других проблем со здоровьем.

Неврологические состояния

Некоторые неврологические состояния, которые могут вызвать дрожание рук, включают:

Рассеянный склероз (РС): многие люди с РС испытывают некоторую степень тремора. Это часто развивается, когда болезнь поражает участки проводящих путей центральной нервной системы, которые контролируют движения.
Инсульт: ишемический инсульт возникает, когда сгусток крови блокирует артерию, препятствуя попаданию крови в мозг. Это может вызвать стойкое повреждение нервных путей и привести к тремору.
Черепно-мозговая травма: физическая травма мозга также может повредить нервы, которые играют роль в координации движений. Тремор рук может возникнуть при травме определенных нервов.
Болезнь Паркинсона: более 25 процентов людей с болезнью Паркинсона имеют связанный с этим тремор действия, а также более распространенный тремор покоя одной или обеих рук. Тремор обычно начинается с одной стороны тела и может распространяться на другую сторону. Дрожь может усиливаться в периоды стресса или сильных эмоций.

Двигательные расстройства

Беспокойство и депрессия могут вызывать двигательные нарушения.

Ниже приведены примеры двигательных нарушений, которые могут вызывать тремор рук:

Эссенциальный тремор: это одно из самых распространенных двигательных расстройств, причина которого неизвестна. Тремор обычно поражает обе стороны тела, но может быть более заметным в доминирующей руке. Обычно это происходит, когда человек движется, а также стоит на месте. Генетика может быть причиной примерно половины случаев эссенциального тремора.
Дистонический тремор: у человека с дистонией мозг отправляет неверные сообщения, что приводит к гиперактивным мышцам, неправильным порам и устойчивым нежелательным движениям. У молодых людей и людей среднего возраста чаще всего развивается дистонический тремор, который может возникать в любой мышце.

Следующие проблемы со здоровьем также могут вызвать дрожание рук:

психические состояния, такие как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство
наследственные дегенеративные нарушения, такие как наследственная атаксия или синдром ломкой Х-хромосомы
злоупотребление алкоголем или абстиненция
отравление ртутью
гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа
печеночная или почечная недостаточность
беспокойство или паника

Некоторые препараты также могут вызывать тремор рук, например:

некоторые лекарства от астмы
амфетамины
кофеин
кортикостероиды
лекарства, используемые для лечения определенных психических и неврологических расстройств

Как уберечь руки от тряски?

Если причиной тремора является основное заболевание, такое как гипертиреоз, обычно оно улучшается, когда человек получает лечение. Если тремор является побочным эффектом, он часто проходит, когда человек меняет лекарства.

Также может помочь следующее:

Изменения в образе жизни

Ограничение или отказ от веществ, которые могут вызывать тремор, таких как кофеин и амфетамины, могут уменьшить или устранить дрожь человека.

Физиотерапия

Это может улучшить мышечный контроль, функционирование и силу, улучшая координацию и баланс. Эрготерапевт может помочь людям, страдающим тремором, продолжать заниматься повседневными делами.

Психологические техники

Если причиной тремора является тревога или паника, человеку может быть полезно практиковать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения.

Варианты лечения

Врач может порекомендовать лечить тремор рук лекарствами.

Большинство видов тремора невозможно вылечить, а легкий тремор обычно не требует лечения.

Однако, если дрожь влияет на повседневную жизнь, доступно множество методов лечения.

Эссенциальные методы лечения тремора

При эссенциальном треморе врач может назначить бета-адреноблокаторы, такие как пропранолол, метопролол или надолол. Врач также может порекомендовать противосудорожные препараты, такие как примидон.

Лечение болезни Паркинсона

Врачи часто назначают препараты для лечения конкретных заболеваний, такие как леводопа и карбидопа, для лечения запущенных случаев.

Лечение рассеянного склероза

Бета-адреноблокаторы, успокаивающие и противосудорожные препараты входят в число вариантов лечения людей с тремором, связанным с рассеянным склерозом.

Тремор без очевидной причины

Если врачи не могут определить причину тремора, они могут назначить транквилизаторы. Некоторые могут прописать инъекции ботулотоксина или ботокса, хотя это может привести к слабости в пальцах.

Альтернативные методы лечения

Если человек не реагирует на лекарства или у него сильный тремор, который существенно влияет на его жизнь, врач может порекомендовать такие вмешательства, как глубокая стимуляция мозга (DBS).

DBS требует, чтобы врач поместил небольшой генератор под кожу в верхней части груди. Он посылает электрические сигналы на электроды, имплантированные в таламус, который является частью мозга, которая координирует и контролирует некоторые непроизвольные движения.

Врачи используют DBS для лечения тремора, связанного с болезнью Паркинсона, эссенциального тремора или дистонии.