Что вызывает газовую боль при беременности?
У женщин часто бывает избыток газов во время беременности, помимо утреннего недомогания и усталости. Газ может вызвать дискомфортное вздутие живота, спазмы и боли в животе.
В этой статье рассматриваются причины появления газов на разных этапах беременности. Мы также рассказываем о лечении и домашних средствах от газов, а также о том, как определить, когда боль в животе является поводом для беспокойства.
Причины
В течение беременности организм человека претерпевает множество изменений. К ним относятся физические и гормональные изменения, которые могут вызвать избыточное газообразование.
Боль от газов может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в животе, спине и груди. Человек также может заметить вздутие живота и спазмы желудка или кишечника.
Ранняя беременность
Гормоны прогестерона и эстрогена значительно повышаются в течение первого триместра беременности.
В течение первого триместра беременности в организме происходят резкие гормональные изменения.
Гормоны прогестерона и эстрогена значительно увеличиваются, чтобы утолщить слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к растущему плоду. Они работают следующим образом:
- Прогестерон расслабляет мышцы тела, в том числе кишечника. Когда кишечник расслабляется, пищеварительная система значительно замедляется.
- Повышенный уровень эстрогена может заставить организм сохранять воду и газ. Это может вызвать дискомфорт и боль в животе.
Поздняя беременность
Во втором и третьем триместрах такие симптомы, как утреннее недомогание и усталость, исчезают, и матка меняет свое положение, чтобы приспособиться к растущему плоду.
По мере расширения матка оказывает давление на окружающие органы, вызывая проблемы с пищеварением, такие как запор и избыток газов. Это может вызвать дискомфортное вздутие живота и газы.
Как снять газовую боль при беременности
Хотя изменения, вызванные беременностью, могут вызывать неприятные симптомы, эти изменения необходимы растущему плоду.
Изменение образа жизни может помочь уменьшить избыточное газообразование и уменьшить некоторые из наиболее неприятных симптомов, сопровождающих его.
Некоторые пищевые привычки могут усилить газообразование во время беременности.
На более поздних стадиях беременности женщины могут захотеть съесть несколько небольших приемов пищи в течение дня. Питьевая вода также помогает улучшить пищеварение и предотвратить мышечные спазмы.
Известно, что некоторые продукты вызывают избыточное газообразование. Они могут включать, в том числе:
- жареная еда
- бобы
- крестоцветные овощи
- молочные продукты, такие как молоко и йогурт
- цельнозерновые
- фруктоза и сорбит (искусственный подсластитель)
- газированные напитки, такие как газированная или газированная вода
Женщины могут облегчить боль от газов и вздутие живота, избегая этих продуктов и напитков. Все по-разному реагируют на продукты, поэтому ведение дневника питания - хороший способ выяснить, какие именно продукты вызывают проблемы с пищеварением.
Что еще могло вызвать боль в животе при беременности
Запор и вздутие живота - частые симптомы во время беременности.Избыток газа может вызвать резкую колющую боль в животе, спине и груди. Однако боль в животе - частый симптом других заболеваний.
Знание о других состояниях, которые могут вызывать эти симптомы, может помочь человеку решить, нужно ли ему обращаться к врачу по поводу боли в животе.
Другие состояния, которые могут вызвать боль в животе во время беременности, включают:
Запор
Запор относится к нечастому испражнению и необычно твердым или комковатым фекалиям.
Запор - очень частый симптом во время беременности. Одно исследование сообщает, что 13 процентов из 1698 участниц испытывали функциональный запор во время беременности.
Запор может вызвать вздутие живота и боль в животе. Увеличение ежедневного потребления клетчатки и обильное питье могут уменьшить запор на протяжении всей беременности.
Человеку следует резервировать слабительные в крайнем случае и всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, во время беременности.
Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это распространенное заболевание, которое вызывает спазмы в животе, вздутие живота, газы и диарею или запор.
Женщины, у которых уже есть СРК, могут заметить ухудшение своих симптомов во время беременности. Гормональные изменения и стресс могут сильно повлиять на симптомы СРК.
Женщинам, страдающим СРК, следует поговорить со своим врачом, чтобы обсудить способы управления своими симптомами и возможные изменения в принимаемых ими лекарствах во время беременности.
Схватки Брэкстона-Хикса
Сокращения Брэкстона-Хикса, также известные как «тренировочные» или «ложные» схватки, обычно происходят во время третьего триместра.
В отличие от схваток, которые постепенно продолжаются дольше и становятся более болезненными, схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и обычно длятся до 2 минут.
Боль в круглой связке
Сеть толстых связок обеспечивает поддержку матке. По мере расширения матка растягивает эти связки, особенно круглую связку. Такое растяжение может привести к резкой боли внизу живота или в паху.
АДРЕСНЫЙ синдром
HELLP - это аббревиатура, описывающая основные симптомы заболевания, а именно гемолиз, повышенное содержание ферментов печени и низкое количество тромбоцитов.
HELLP - это потенциально опасное для жизни состояние, которое врачи тесно связывают с другим серьезным заболеванием, которое они называют преэклампсией.
По данным Фонда преэклампсии, у 5–8 процентов женщин во время беременности развивается состояние преэклампсии. Примерно у 15 процентов людей с преэклампсией развивается HELLP-синдром.
Симптомы HELLP включают:
- боль в правом верхнем квадранте живота
- усталость
- Головная боль
- тошнота
- рвота
- высокое кровяное давление
- кровотечение
- отек или опухоль
Женщины должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если они испытывают эти симптомы или подозревают, что у них может быть преэклампсия или HELLP-синдром.
Перспективы
Хотя избыток газа может вызвать неприятные симптомы, он редко вызывает беспокойство. Изменения в диете и привычках питания могут уменьшить избыток газов.
Избыток газа может вызвать боль в животе, которая является частым симптомом других заболеваний.
Женщинам следует подумать о том, чтобы поговорить с врачом, если они испытывают какие-либо из следующих симптомов:
- боль или жжение при мочеиспускании
- вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- необычные выделения из влагалища
- высокая температура
- тошнота или рвота
Если кого-то беспокоят боли в животе во время беременности, он может позвонить или посетить врача.