Какая польза от масла нима для кожи?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Масло нима - это экстракт дерева нима. Некоторые практикующие традиционную китайскую и аюрведическую медицину используют масло нима для лечения различных состояний, от язв до грибковых инфекций.
Этот тип масла содержит несколько соединений, в том числе жирные кислоты и антиоксиданты, которые могут принести пользу коже.
Ниже вы узнаете об использовании и потенциальных преимуществах масла нима, а также о рисках. Мы также даем советы по нанесению масла нима на кожу.
Что такое масло нима?
Масло нима получают из плодов и семян дерева нима. Эти деревья растут в основном на Индийском субконтиненте.
Масло нима богато жирными кислотами, такими как пальмитиновая, линолевая и олеиновая кислоты, которые помогают поддерживать здоровье кожи. Таким образом, масло является популярным ингредиентом средств по уходу за кожей.
Лист растения также полезен для здоровья. Листья содержат растительные соединения, называемые флавоноидами и полифенолами, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, Агентство по охране окружающей среды (EPA) отмечает, что масло нима содержит азадирахтин, природный пестицид.
Польза для кожи
Исследователи только недавно начали изучать, как соединения растений влияют на здоровье и болезни. В результате несколько научных исследований изучали использование масла нима для общего ухода за кожей или для лечения кожных заболеваний.
Авторы обзора доступных исследований по использованию нима в медицинских целях, проведенного в 2013 году, пришли к выводу, что его экстракты могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, в том числе:
- угревая сыпь
- псориаз
- экзема
- стригущий лишай
- бородавки
Ниже приведены некоторые преимущества масла нима и доказательства, лежащие в основе этих утверждений.
Прежде всего, однако, важно отметить, что в большинстве исследований участвовали клеточные линии или животные. Те, в которых действительно участвовали люди, включали лишь небольшое количество участников. Это затрудняет выводы об эффективности нима в общей популяции.
Антивозрастные эффекты
В исследовании 2017 года изучалось антивозрастное действие экстракта листьев нима для местного применения у лысых мышей. Исследователи сначала подвергли мышей ультрафиолетовому излучению B. Затем они нанесли масло нима на кожу некоторых грызунов.
Команда пришла к выводу, что масло эффективно при лечении следующих симптомов старения кожи:
- морщины
- утолщение кожи
- покраснение кожи
- потеря воды
Исследователи также обнаружили, что экстракт повышает уровень вырабатывающего коллаген фермента проколлагена и белка эластина.
Коллаген придает коже структуру, делая ее гладкой и полной, а эластин помогает сохранить форму кожи.
Производство этих соединений снижается с возрастом. В конечном итоге это приводит к тому, что кожа становится сухой, гладкой и тонкой, а также образуются морщины.
Содействие заживлению ран
Исследования показывают, что масло нима может способствовать заживлению ран.
В одном исследовании на животных, проведенном в 2010 году, исследователи обнаружили, что масло нима обладает более сильным заживляющим действием по сравнению с вазелином. В частности, крысы, получавшие местное масло нима, выздоравливали быстрее. У них также образовалась более прочная и эластичная ткань в местах ран.
В аналогичном исследовании 2013 года сравнивалось влияние физиологического раствора и масла нима на заживление ран у крыс. Те, кто получал масло нима, заживали быстрее и не оставляли шрамов.
Исследователи предположили, что соединения в масле нима могут способствовать росту кровеносных сосудов и соединительной ткани, тем самым улучшая заживление ран.
В исследовании 2014 года изучали, может ли гель, содержащий масло нима и зверобой, помочь снизить кожную токсичность от лучевой терапии. В исследовании приняли участие 28 человек, которые получали лучевую терапию по поводу рака головы и шеи.
Все участники испытали некоторое снижение кожной токсичности после лечения гелем. Однако важно отметить, что это исследование не включало плацебо-контроль.
Борьба с кожными инфекциями
В исследовании 2019 года изучались антибактериальные свойства косметических продуктов, содержащих соединения нима. Авторы обнаружили, что мыла, содержащие экстракты листьев нима или коры нима, предотвращают рост нескольких штаммов бактерий.
Риски
Большинство людей могут безопасно использовать масло нима. Однако EPA считает масло «малотоксичным» веществом. Это может, например, вызвать аллергические реакции, такие как контактный дерматит.
Кроме того, хотя употребление незначительных количеств масла нима, скорее всего, не причинит вреда, потребление больших количеств может вызвать неблагоприятные последствия, особенно у детей. Они могут включать:
- рвота
- повреждение печени
- Метаболический ацидоз
- энцефалопатия, термин для заболевания, расстройства или повреждения головного мозга
Как это использовать
Люди должны использовать органическое масло нима холодного отжима. Масло должно иметь мутный желто-коричневый цвет и сильный запах.
Масло нима, как правило, безопасно наносить на кожу. Тем не менее, он очень мощный, поэтому перед более широким применением может быть хорошей идеей протестировать его на небольшом участке кожи.
Чтобы провести тест с пластырем, смешайте пару капель масла нима с водой или жидким мылом. Нанесите смесь на небольшой участок кожи на руке или тыльной стороне ладони.
Если кожа становится красной, воспаленной или зудящей, разбавьте масло нима еще больше, добавив воды или жидкого мыла. Протестируйте смесь на другом участке кожи и обратите внимание на признаки раздражения.
У людей с аллергией на масло нима может развиться крапивница или сыпь после пластыря. В этом случае немедленно прекратите использование масла и любых продуктов, которые его содержат.
Лечение кожных заболеваний
Некоторые люди используют масло нима для лечения различных кожных заболеваний, включая инфекции и прыщи.
Чтобы использовать его в качестве точечной обработки, нанесите небольшое количество разбавленного масла на пораженную кожу. Дайте смеси впитаться в кожу, затем смойте теплой водой.
Масло нима имеет особенно сильный запах. Чтобы замаскировать его, попробуйте смешать масло нима с маслом-носителем, таким как масло жожоба, кокосовое или миндальное масло. Масла-носители также помогают коже впитывать масло нима.
Резюме
Масло нима имеет долгую историю использования в традиционной китайской и аюрведической медицине. Несмотря на это, исследователи только недавно начали изучать потенциальное применение масла нима в западной медицине.
Масло нима содержит жирные кислоты, антиоксиданты и антимикробные соединения, которые могут принести пользу коже разными способами. Исследования показывают, что эти соединения могут помочь бороться с кожными инфекциями, способствовать заживлению ран и бороться с признаками старения кожи.
Чтобы использовать масло нима как часть ухода за кожей, смешайте его с водой или маслом-носителем. При первом использовании масла нима важно провести тест на пластырь.
Масло нима можно купить в Интернете.
Некоторые люди испытывают реакцию на масло нима, например, контактный дерматит. В этом случае прекратите использование масла.
