6 лучших средств от сухой кожи лица

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.

Что вызывает это?

Для ухода за сухой кожей лица человек может ежедневно увлажнять.

Кожа естественным образом производит масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного жира на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

• холодная погода
• сухой воздух
• воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
• чрезмерное мытье кожи
• несбалансированный pH кожи
• кожные заболевания, такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
• сахарный диабет
• гипотиреоз
• курение
• проводить слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими разными методами. Лучший вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи человека. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

1. Ежедневно увлажняйте

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств. Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные увлажняющие кремы для лица часто содержат следующие полезные ингредиенты:

• гиалуроновая кислота
• керамиды
• коллоидная овсянка

Некоторые увлажняющие средства и другие средства по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. В целом людям следует избегать продуктов, содержащих:

• спирты
• искусственные ароматизаторы или красители
• диоксан
• вазелин или нефть

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость кожи лица. К ним относятся:

• чистый гель алоэ вера
• кокосовое масло
• масло ши

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

В Интернете можно купить несколько увлажняющих кремов.

2. Используйте мягкое очищающее средство.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

• лаурилсульфат натрия (SLS)
• те, которые получены из минерального масла, включая нефть и парафин
• парабены
• диэтаноламин (ДЭА)
• моноэтаноламин (МЭА)
• триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько очищающих средств.

3. Отшелушивайте, чтобы удалить лишнюю сухую кожу.

Человек может удалить лишнюю сухую кожу с помощью отшелушивания.

Кожа естественным образом производит новые клетки и сбрасывает старые, обычно заменяя себя в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшить количество сухих пятен и улучшить общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства могут быть механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

К механическим отшелушивающим средствам относятся:

• очищающие щетки
• отшелушивающие мочалки
• скрабы для лица

Эта форма отшелушивания заключается в физическом удалении мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства нежной альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

К химическим отшелушивающим средствам относятся альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, в то время как BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как пользоваться отшелушивающими средствами

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированная процедура привела к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи. Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Есть выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

4. Практикуйте лучшие привычки при купании.

Лучше всего использовать теплую, а не горячую воду при купании или умывании лица, потому что горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

5. Используйте увлажнитель.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может захотеть ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть несколько увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

6. Лекарства

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.

Профилактика

Ежедневное использование солнцезащитного крема может предотвратить сухость кожи лица.

Чтобы предотвратить пересыхание кожи лица, воспользуйтесь следующими советами:

• ежедневное умывание лица мягким очищающим средством
• носить солнцезащитный крем каждый день
• нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
• используйте теплую, а не горячую воду при мытье лица и купании
• оставаться гидратированным, употребляя много воды
• ограничение потребления кофеина
• ограничение времени нахождения под прямыми солнечными лучами
• избегать искусственного загара
• используя увлажнитель
• бросить курить, если необходимо

Перспективы

Факторы окружающей среды и образ жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица. Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные препараты или домашние средства, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

Прочтите статью на испанском языке.