Какие стадии простуды?

Простуда обычно имеет несколько узнаваемых стадий. Знание этих стадий может помочь человеку определить, простуда он или нет.

Способность распознавать стадию простуды также может помочь людям узнать, как лучше всего лечить симптомы на каждой стадии и как долго ждать простуды.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о стадиях симптомов простуды у детей и взрослых, вариантах лечения и времени обращения к врачу.

Поэтапное руководство при насморке

На ранних стадиях простуды человек может испытывать насморк и утомляемость.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей обычно выздоравливают от простуды в течение 7–10 дней.

Симптомы простуды обычно появляются постепенно, достигают пика, а затем постепенно исчезают.

В разделах ниже представлена ​​более подробная информация о каждой стадии простуды.

Этап 1

Одна из первых стадий простуды - обычно ангина. Люди также могут испытывать:

• усталость
• усталость
• легкий насморк или заложенность носа с выделением прозрачной слизи

Симптомы обычно слабо выражены на первом этапе простуды, а затем достигают своего пика в следующие несколько дней.

2 этап

Симптомы могут усиливаться и ухудшаться во время второй стадии простуды. Люди могут испытывать:

• насморк
• скопление
• легкие боли
• чихание
• боль в горле
• усталость
• усталость
• кашель

Это пик простуды. Обычно это происходит в течение 2–3 дней после появления первых симптомов простуды. Люди также могут заметить, что на этой стадии слизь из носа становится белой, зеленой или желтой.

3 этап

Обычно в течение 7–10 дней люди начинают выздоравливать от простуды. Симптомы уменьшаются, и люди начинают чувствовать себя лучше. Люди также могут обнаружить, что у них больше энергии и они более способны выполнять обычные задачи.

Некоторые симптомы могут длиться немного дольше, до 14 дней, хотя в течение этого времени они должны улучшаться. Эти более продолжительные симптомы могут включать:

• насморк
• заложенный нос
• кашель

То же самое для младенцев и малышей?

Младенцы и дети ясельного возраста могут испытывать несколько разные симптомы простуды. У младенцев могут быть следующие симптомы:

• проблемы со сном
• суетливость
• заложенный нос
• рвота и диарея
• лихорадка

У малышей или детей старшего возраста симптомы могут быть похожи на симптомы у взрослых. Однако они также могут испытывать:

• слезящиеся глаза
• головные боли
• низкая лихорадка
• озноб
• крайняя усталость
• першение в горле

Уход

Достаточный отдых может помочь организму быстрее оправиться от простуды. Чтобы помочь своему организму бороться с простудой и облегчить симптомы, люди также могут попробовать следующее:

• пейте много жидкости
• пейте горячую воду с медом и лимоном, чтобы успокоить боль в горле или кашель
• рассосать леденцы для горла, чтобы успокоить горло
• примите лекарство от кашля, чтобы помочь с щекочущим кашлем
• используйте увлажнитель
• используйте спрей для носа с солевым раствором или капли в нос, чтобы убрать заложенность носа

Люди также могут обнаружить, что вдыхание пара из миски с водой помогает очистить носовые пазухи. Добавление капель ментола и накрывание головы полотенцем может помочь сделать это более эффективным.

Узнайте больше об эффективных средствах от простуды здесь.

Люди также могут обнаружить, что лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь облегчить симптомы. Эти лекарства могут включать:

• ибупрофен для снятия боли
• лекарства от кашля
• лекарства, разработанные специально для облегчения симптомов простуды

Родители и опекуны всегда должны проверять лекарство, чтобы убедиться, что оно подходит для детей или младенцев, и всегда должны следовать инструкциям по дозировке. Фармацевт может посоветовать, какое лекарство лучше всего подходит для маленьких детей.

Лечение маленьких детей

CDC дает следующие советы по лечению простуды для детей определенного возраста:

• Не давайте леденцы детям младше 4 лет.
• Не давайте мед младенцам в возрасте до 1 года.
• Детям старше 6 месяцев можно принимать парацетамол или ибупрофен.
• Детям до 6 месяцев подходит только парацетамол.
• Не давайте аспирин детям, так как он может вызвать редкое заболевание, называемое синдромом Рея.
• Если вы не следуете совету врача, избегайте давать лекарства от кашля или простуды детям в возрасте до 4 лет из-за потенциального риска побочных эффектов.
• Для детей старше 4 лет проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, безопасно ли использовать определенные лекарства от кашля или простуды.

Когда обратиться к врачу

Обычно людям не нужно обращаться к врачу, если они простудились.

Большинство людей смогут облегчить симптомы, используя домашние средства.Часто организм может самостоятельно бороться с простудой в течение 7–10 дней.

Тем не менее, человек должен обратиться к врачу, если он простужен, а также испытывает любое из следующего:

• быстрое или затрудненное дыхание
• лихорадка дольше 4 дней
• симптомы, продолжающиеся более 10 дней, без улучшения
• симптомы, которые проходят и усиливаются
• любые существующие медицинские условия ухудшаются
• обезвоживание
• любые серьезные или необычные симптомы

Ребенку следует обратиться к врачу, если он испытывает любое из следующего:

• лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше
• симптомы, которые длятся более 10 дней
• Безрецептурные препараты не улучшают симптомы
• вялость или лихорадка (у детей до 3 месяцев)
• симптомы гриппа (у детей до 5 лет)

Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, это может быть признаком гриппа, а не простуды:

• высокая температура
• озноб
• головные боли
• усталость
• дискомфорт в груди и кашель

Симптомы гриппа имеют тенденцию к развитию гораздо более внезапно, чем симптомы простуды.

Если люди с риском осложнений гриппа замечают какие-либо симптомы гриппа, им следует немедленно обратиться к врачу. По данным CDC, к группам риска относятся:

• беременные женщины
• взрослые в возрасте 65 лет и старше
• дети до 5 лет
• люди с хроническими заболеваниями, включая астму, диабет и сердечные заболевания

Резюме

Простуда обычно длится около 7–10 дней. Первым признаком простуды обычно является боль в горле, за которой следует заложенность жидкости, чихание и кашель. У людей обычно низкий уровень энергии, и у них могут быть легкие боли.

Симптомы обычно достигают максимума в течение первых нескольких дней, а затем постепенно улучшаются. Если у человека симптомы простуды продолжаются более 10 дней и не улучшаются, ему следует обратиться к врачу.

Человек также должен обратиться к врачу при возникновении любых серьезных или необычных симптомов. Если у ребенка жар или симптомы гриппа, ему необходимо обратиться к врачу.