Каковы преимущества и применение крапивы двудомной?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Крапива двудомная - популярное лечебное средство на травах, которое находит множество применений, от уменьшения боли при артрите до лечения сезонной аллергии. Каковы преимущества крапивы двудомной и о чем говорится в исследовании?
Крапива двудомная имеет множество применений, и многие люди считают ее эффективным средством. Трава в целом безопасна в использовании, но у некоторых людей она может вызывать побочные эффекты.
Существует ограниченное количество исследований, позволяющих предположить, что крапива двудомная является эффективным средством. Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они смогут подтвердить пользу для здоровья от крапивы двудомной.
В этой статье мы рассмотрим, что говорится в исследовании о преимуществах и применении крапивы. Также будут обсуждаться возможные побочные эффекты и способы использования травы.
Что такое крапива двудомная?
Крапива двудомная, или Крапивница двудомная, это обычное растение, которое растет в США, Канаде и Европе. В основном растет на влажной плодородной почве.
У крапивы острые волоски на листьях. Эти волосы содержат химические вещества, такие как муравьиная кислота и гистамин, которые могут раздражать кожу и вызывать покалывание, зуд и покраснение.
Волосы крапивы двудомной также содержат ряд других химических веществ, которые могут повлиять на человека, включая ацетилхолин и серотонин.
Древние цивилизации использовали крапиву для лечения различных недугов. Например, древние египтяне использовали настои крапивы для лечения артрита. Некоторые люди до сих пор используют крапиву в качестве лекарственного средства.
Ниже мы расскажем о предполагаемой пользе для здоровья крапивы двудомной.
Снятие артрита
Одно из самых популярных применений крапивы - лечение симптомов артрита. По данным Фонда артрита, некоторые люди утверждают, что крапива может уменьшить воспаление, помочь облегчить боль при остеоартрите (ОА) и облегчить подагру.
Исследователи исследовали следующие свойства крапивы:
- противомикробный
- антиоксидант
- облегчение боли
- противоязвенный
Волосы крапивы двудомной содержат несколько химических веществ, которые обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Это означает, что крапива двудомная может помочь уменьшить боль и воспаление при таких состояниях, как артрит.
В рандомизированном контролируемом исследовании (РКИ) 2009 года исследователи дали 81 человеку с ОА либо добавку, содержащую рыбий жир, витамин Е и крапиву, либо плацебо.
В течение 3 месяцев люди, принимавшие добавку, сообщали о меньшем количестве симптомов и менее частом использовании своих противовоспалительных препаратов, чем в группе плацебо. Однако необходимы более свежие исследования на людях.
Результаты исследования на мышах 2016 г. показали, что травяной гель, содержащий Крапивница двудомная обладает обезболивающим и противоотечным действием, не раздражая кожу.
Люди, употребляющие крапиву, принимают капсулы или наносят крем, содержащий крапиву, на пораженные суставы.
Из-за ее противовоспалительного действия, которое позволило использовать ее в настоящее время при таких состояниях, как артрит и аллергия, исследователи надеются, что крапива двудомная также может найти применение при других воспалительных состояниях, таких как синдром раздраженного кишечника.
Снижение сезонной аллергии
Крапива двудомная может помочь в лечении сезонной аллергии.
Крапива двудомная - популярное средство от сезонной аллергии. Ученые еще не уверены, как она имеет такой эффект, хотя некоторые предполагают, что это связано с тем, что крапива может уменьшить воспаление в организме, связанное с аллергией.
Сезонная аллергия возникает, когда такое вещество, как пыльца, заставляет организм вырабатывать гистамин. Гистамин вызывает характерные симптомы аллергии, такие как воспаление, зуд и крапивница.
Текущие данные о том, насколько эффективна крапива для снятия аллергии, неоднозначны.
Согласно некоторым исследованиям, крапива двудомная может нарушить процесс аллергии, подавляя выработку гистамина в организме и связанное с этим воспаление.
Однако в РКИ 2017 года исследователи обнаружили, что экстракт крапивы двудомной и таблетка плацебо снижают тяжесть симптомов. Авторы пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования.
Национальные центры дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) указывают, что в настоящее время недостаточно доказательств, позволяющих предположить, что крапива двудомная может помочь в лечении аллергии.
NCCIH также сообщает, что другие домашние средства от аллергии, такие как капсаицин, кверцетин, спирулина и экстракт коры французской морской сосны, не имеют достаточно веских доказательств их эффективности.
Лечение доброкачественной гиперплазии простаты
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) - это доброкачественное новообразование предстательной железы у мужчин. Состояние может вызывать ряд симптомов, в основном связанных с мочевыводящими процессами.
Крапива двудомная может помочь замедлить рост простаты у людей с аденомой простаты, влияя на уровень гормонов или взаимодействуя с клетками простаты.
Некоторые исследования показали, что крапива двудомная может уменьшить симптомы ДГПЖ. Например, в одном рандомизированном контролируемом исследовании 2013 г. исследователи давали людям крапиву или плацебо в течение 8 недель. Они обнаружили значительное уменьшение симптомов у людей, принимавших крапиву, но не у тех, кто принимал плацебо.
Однако в настоящее время недостаточно исследований на людях, чтобы определить, может ли крапива помочь в лечении симптомов ДГПЖ. Тем не менее, будущие исследования могут раскрыть другие способы его использования.
Человек должен обратиться к врачу, если он подозревает проблемы с простатой, чтобы он мог исключить или лечить любые серьезные проблемы.
Управление диабетом
Есть некоторые ранние доказательства того, что крапива двудомная также может помочь в лечении диабета. Однако большая часть этих исследований ограничена животными.
В другом РКИ, проведенном в 2013 году, люди с диабетом 2 типа вместе с обычным лечением принимали капсулы по 500 миллиграммов (мг) экстракта крапивы двудомной или плацебо каждые 8 часов. Через 3 месяца экстракт крапивы двудомной положительно повлиял на уровень глюкозы в крови.
Другие исследования дали аналогичные результаты.
Эти результаты обнадеживают, но исследователям необходимо провести больше исследований на людях, чтобы определить, может ли крапива двудомная быть полезным дополнением к традиционным методам лечения диабета.
Где найти крапиву?
Крапива двудомная растет по всей территории США. Она растет во влажной почве, например, возле озер или в открытых лесах. Он также может расти на обочинах дорог или в полях.
Собирая пищу для растения, убедитесь, что вы правильно определили его, чтобы убедиться, что это крапива двудомная, а не похожее на нее растение. Обычно человек может сказать, глядя на форму и структуру его листа.
Люди также могут купить продукты из крапивы, в которой используются стебли, листья и корни растения, в магазинах здоровой пищи и в Интернете. Приобретая средства правовой защиты в Интернете, обязательно проверьте отзывы и найдите известные бренды.
Следующие продукты доступны для покупки в Интернете:
- сушеная крапива
- экстракт крапивы двудомной
- чаи из крапивы
- капсулы крапивы двудомной
- кремы из крапивы
Как пользоваться
Способ приема крапивы двудомной будет варьироваться в зависимости от ее предполагаемого использования.
Например, Фонд артрита предлагает принимать до 1300 мг крапивы двудомной в виде чая, капсул, таблеток, настойки или экстракта. В противном случае люди могут принимать 1–4 мг в день в виде настойки или наносить кремы непосредственно на кожу.
Во многих исследованиях использовались капсулы или экстракт крапивы двудомной, но официальных рекомендаций пока нет.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует ингредиенты, силу и требования к лечебным травам или добавкам. Сюда входят продукты из крапивы двудомной.
Поэтому люди должны использовать такие продукты с осторожностью.
Побочные эффекты
Крапива двудомная - безопасное растение, которое можно употреблять в умеренных количествах. Однако побочные эффекты могут включать:
- проблемы с желудком
- проблемы с мочеиспусканием
- потливость
- крапивница или сыпь
- понос
Официальной информации о безопасности для беременных и детей нет. По этой причине обеим группам следует избегать использования крапивы двудомной.
Всегда важно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какое-либо лекарственное средство на травах для лечения какого-либо заболевания.
Возможные лекарственные взаимодействия
Крапива двудомная также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе:
- разжижители крови
- лечение высокого кровяного давления
- лекарства от болезней сердца
- лекарства от диабета
Резюме
Крапива двудомная может иметь ряд преимуществ для здоровья. Есть некоторые свидетельства того, что это растение может быть полезно при лечении артрита.
Однако есть гораздо более слабые доказательства, подтверждающие его использование для лечения других состояний, таких как аллергия и аденома простаты.
Крапива двудомная обычно безопасна, но может вызвать некоторые побочные эффекты. Перед использованием крапивы для лечения любого заболевания важно проконсультироваться с врачом, так как она может взаимодействовать с лекарствами.
