3 главных преимущества сыворотки с витамином С
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Энтузиасты по уходу за кожей рекламируют средства для ухода за кожей с витамином С и сыворотки как обладающие рядом преимуществ, таких как выравнивание тона кожи, уменьшение гиперпигментации и уменьшение признаков старения.
Многие производители упаковывают продукты с витамином С в виде сывороток, которые по консистенции более тонкие, чем лосьоны или кремы.
В этой статье будут рассмотрены различные косметические преимущества сывороток с витамином С, а также некоторые потенциальные побочные эффекты, которые следует учитывать.
1. Защита от солнца
Витамин С - антиоксидант. Это означает, что он снижает ущерб, который свободные радикалы могут нанести организму. Свободные радикалы - это частицы, вызывающие воспаление.
По данным Института Лайнуса Полинга при Университете штата Орегон, некоторые из антиоксидантных эффектов витамина С на кожу включают:
- снижение преждевременной гибели клеток
- снижение высвобождения цитокинов, которые являются воспалительными соединениями
- уменьшение повреждений, вызванных воздействием ультрафиолетового (УФ) света
Хотя человеку не следует заменять солнцезащитный крем местным витамином С для защиты кожи, применение местного витамина С также может помочь защитить от вредного воздействия солнца.
2. Предотвращение преждевременного старения
Витамин С не может обратить вспять появление морщин, которые развиваются естественным образом с течением времени. Тем не менее, сыворотки с витамином С могут помочь уменьшить преждевременное старение, защищая кожу от преждевременных морщин, вызываемых воздействием солнца.
Витамин С также помогает уменьшить преждевременное появление морщин, стимулируя рост коллагена. Коллаген - это белок, придающий коже структуру и эластичность.
Узнайте о добавках коллагена здесь.
Небольшое исследование показало, что применение 5% раствора витамина С в течение 6 месяцев помогло увеличить толщину кожи по сравнению с раствором плацебо. На более толстой и богатой коллагеном коже реже появляются морщины, чем на более тонкой.
Хотя в исследовании приняли участие всего 60 участников, оно показывает многообещающую поддержку витамина С в качестве усилителя коллагена.
3. Создание ровного тона кожи.
Некоторые люди применяют витамин С для лечения гиперпигментации. Это участки кожи, которые кажутся более темными, чем окружающая область. Воздействие солнца или гормональные изменения, связанные со старением, обычно вызывают появление этих темных участков.
По данным Института Лайнуса Полинга при Университете штата Орегон, исследователи предполагают, что витамин С может помочь снизить выработку меланина.
Меланин - это пигмент, отвечающий за более темный вид гиперпигментированных участков. Уменьшая его выработку, человек может помочь уменьшить появление более темных участков.
Как действуют сыворотки с витамином С?
Производители сталкиваются с некоторыми проблемами при создании аппликаций с витамином C для местного применения, поскольку витамин C может разрушаться в присутствии таких факторов, как воздух, тепло и свет.
Некоторые препараты содержат аскорбиновую кислоту, которая является естественной формой витамина С. Кожа хорошо впитывает аскорбиновую кислоту, но она не всегда хорошо работает при смешивании с определенными растворами. Аскорбилпальмитат более стабилен при смешивании с другими растворами, но кожа поглощает его менее эффективно.
Производители средств ухода за кожей добавляют витамин С в сыворотки, потому что он позволяет им обеспечивать более высокие концентрации витамина С, которые кожа быстро усваивает.
Производители традиционно формулируют сыворотки в виде продуктов на водной или масляной основе, которые кожа может быстро впитать. Некоторые производители инкапсулируют витамин С, чтобы он не попадал на воздух, пока человек не натерет его о кожу. Это сводит к минимуму время расщепления витамина С.
Большинство дерматологов рекомендуют наносить сыворотки после очищения кожи и перед нанесением увлажняющих средств. Это позволяет коже наиболее эффективно впитывать сыворотку.
Производители могут комбинировать витамин С с другими известными антиоксидантами для повышения эффективности сыворотки. Примеры включают витамин Е и феруловую кислоту. Эти комбинации ингредиентов могут лучше работать вместе, чтобы уменьшить и обратить вспять признаки старения.
Витамин С может быть очень кислым, а сыворотки могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей, особенно в высоких концентрациях. При первом использовании сыворотки с витамином С наносите тонкий слой через день и постепенно увеличивайте до ежедневного применения.
Кроме того, сочетание витамина С с ретинолом может еще больше вызвать раздражение кожи. Если человек использует ретинол в повседневном уходе за кожей, он может пожелать использовать сыворотку с витамином С утром и любые продукты, содержащие ретинол, на ночь. Этот метод максимизирует солнцезащитный эффект витамина С, сводя к минимуму способность ретинола повышать чувствительность к солнцу.
Есть ли побочные эффекты?
Как и в случае с любым продуктом по уходу за кожей, некоторые люди могут испытывать побочные эффекты при использовании сыворотки с витамином С. Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов включают:
- зуд
- покраснение
- Раздражение кожи
- покалывание при нанесении
Хотя некоторые люди могут испытывать легкое жжение или покалывание при использовании сыворотки, это не должно длиться долго. Если человек испытывает постоянное жжение или признаки аллергической реакции, например отек или крапивницу, ему следует немедленно промыть кожу, чтобы удалить сыворотку.
Забрать
Сыворотки с витамином С могут улучшить внешний вид кожи, предотвращая появление морщин и уменьшая появление гиперпигментированных участков.
Во многих аптеках имеется сыворотка с витамином С. Кроме того, люди могут выбирать из целого ряда продуктов в Интернете.
Человек должен последовательно наносить сыворотки с витамином С в течение нескольких месяцев, прежде чем он увидит результаты, потому что для восстановления клеток кожи требуется время.
