Электронное консультирование может снизить артериальное давление и риск сердечных заболеваний
Новое исследование, опубликованное в Циркуляция: качество и результаты сердечно-сосудистой системы, обнаружил, что виртуальное консультирование может значительно улучшить жизнь людей с высоким кровяным давлением.
По оценкам Американской кардиологической ассоциации (AHA), более 100 миллионов человек в Соединенных Штатах живут с гипертонией или высоким кровяным давлением.
Его прозвали тихим убийцей из-за его бессимптомного характера, высокое кровяное давление со временем повреждает кровеносные сосуды.
Это может привести к ряду серьезных заболеваний, включая почечную недостаточность, сердечную недостаточность, сердечный приступ или инсульт.
К счастью, есть несколько способов снизить кровяное давление. Разумное питание, умеренное употребление алкоголя, управление стрессом и прием лекарств - это лишь некоторые из изменений, которые могут уменьшить гипертонию.
Теперь исследователи вносят новое дополнение в этот список положительных изменений: электронное консультирование (e-консультирование).
Новое исследование, проведенное Робертом Ноланом, директором кардиологического электронного здравоохранения в Кардиологическом центре Питера Мунка University Health Network в Торонто, Канада, показывает, что добавление виртуального консультирования к регулярной медицинской терапии снижает артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. проблемы в следующие 10 лет.
Как электронное консультирование влияет на гипертонию?
Нолан и его команда объясняют, что использование Интернета в поисках советов по здоровью является «третьим по популярности онлайн-занятием», которым занимаются 72 процента пользователей.
Однако людям необходимо руководство, которое поможет им отличить точную медицинскую информацию от неточной. Фактически, одно исследование показало, что до 91 процента ищущих информацию в Интернете, которые живут с хроническим заболеванием, говорят, что они нуждаются в таком руководстве.
Итак, Нолан и его команда решили выяснить, поможет ли электронное консультирование в этом вопросе. Для этого они разделили 264 мужчины и женщины с гипертонией на две группы.
Одна группа регулярно получала электронные письма со ссылками на онлайн-уроки и интерактивные онлайн-инструменты, показывающие участникам, как улучшить свое сердечно-сосудистое здоровье, и мотивирующие их к этому.
Другая группа получала только обычные электронные письма с информацией об управлении артериальным давлением.
«Значимое снижение» артериального давления
Год спустя исследователи измерили артериальное давление участников и обнаружили, что у участников группы вмешательства в среднем систолическое артериальное давление упало на 10 пунктов, то есть со 141 до приблизительно 130.
Систолическое артериальное давление - это первое число, отображаемое в показаниях артериального давления, а гипертония возникает, когда это число составляет 130 или выше. Для сравнения, в контрольной группе снижение составило всего 6 баллов.
Исследователи считают это снижение «значимым» и цитируют предыдущее исследование, которое показало, что снижение систолического артериального давления на 10 пунктов может снизить риск смерти от всех причин на 13 процентов.
Нолан комментирует результаты исследования: «Консультации по поддерживающему образу жизни через Интернет действительно работают эффективно, если они организованы клинически и дополняют медицинскую терапию».
«Мы стремились к программе, которая находится в середине спектра», - объясняет он. «Это автоматизировано, но также и интерактивно», - продолжает он, также подчеркивая важность активного вовлечения пациентов в процесс улучшения их здоровья.
«Интерактивные инструменты помогают людям самостоятельно оценивать свои изменения артериального давления или образа жизни, что очень важно. Это дает им обратную связь, вселяет уверенность и помогает им поддерживать свои изменения ».
Роберт Нолан
