Что есть, если у вас множественная миелома

Множественная миелома - это тип рака крови, который формируется в костном мозге. Это происходит, когда тип клетки крови, называемый плазматической клеткой, становится злокачественным и образует опухоль, обычно внутри кости. Если образуется более одной опухоли, это называется множественной миеломой.

Раковые плазматические клетки могут вызывать анемию и приводить к инфекциям. Нормальные плазматические клетки помогают бороться с инфекциями, но миеломные клетки мешают здоровым плазматическим клеткам выполнять свою работу. Клетки миеломы ускоряют разрушение кости и препятствуют образованию новой кости, что приводит к частым переломам и переломам.

Традиционное лечение множественной миеломы может включать химиотерапию, бисфосфонаты, облучение, хирургическое вмешательство и трансплантацию стволовых клеток.

Дополнительные процедуры, которые можно использовать вместе с обычным лечением, включают специальные диеты, витамины, травы, иглоукалывание или массаж.

Советы по диете

Людям с анемией рекомендуется есть продукты с высоким содержанием железа, такие как нут.

Не существует проверенных специальных диет для лечения множественной миеломы. Однако существуют определенные стратегии питания, которые можно использовать для лечения общих симптомов, таких как повреждение почек и анемии, а также для уменьшения рецидивов рака.

Несмотря на отсутствие доказательств в пользу альтернативной диеты, правильное питание с упором на определенные продукты по-прежнему играет роль в общем состоянии здоровья, уровне энергии и силе людей с множественной миеломой.

Продукты от анемии

Множественная миелома может вызвать анемию - состояние, при котором в организме слишком мало эритроцитов. Уменьшение количества красных кровяных телец может вызвать усталость и слабость. Анемия также может быть вызвана дефицитом железа, фолиевой кислоты и витамина B-12.

Утюг

Есть два типа железа: гемовое и негемовое. Продукты животного происхождения содержат гемовое железо, а растительные продукты содержат негемовое железо. Гемовое железо легче усваивается организмом. Если у человека обнаруживается низкий уровень железа, может помочь прием добавок железа и употребление в пищу продуктов с высоким содержанием железа.

Лучшие источники гемового железа включают:

• моллюски
• печень
• красное мясо
• сардины

Лучшие источники негемового железа включают:

• бобы
• нут
• чечевица
• орехи
• шпинат и другая листовая зелень

Человек должен обязательно включать в свой рацион источники витамина С с негемовым железом, чтобы улучшить его усвоение. Примеры включают сладкий перец, апельсины, ягоды и лимонный сок.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота - это витамин B, который помогает в образовании красных и белых кровяных телец в костном мозге.

Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты включают:

• спаржа
• печень говяжья
• спаржевая фасоль
• чечевица
• брокколи
• фасоль (приготовленная из сушеных)
• шпинат

Витамин B-12

Витамин B-12 вместе с фолиевой кислотой образует красные кровяные тельца. Дефицит B-12 может еще больше снизить способность костного мозга вырабатывать и поддерживать эритроциты у людей с множественной миеломой.

Пищевые источники B-12 включают:

• говядина
• печень
• моллюски
• рыбы
• домашняя птица
• яйца
• молочный
• обогащенные хлопья для завтрака
• обогащенное немолочное молоко, такое как соевое молоко, льняное или миндальное молоко
• Пищевые дрожжи

Витамин Д

Небольшое исследование 32 человек, перенесших лечение миеломы, показало, что 59 процентов имели дефицит витамина D, 25 процентов имели недостаточное количество фолиевой кислоты и 6 процентов испытывали недостаток в B-12.

Источники витамина D включают:

• Солнечный свет
• обогащенный апельсиновый сок
• обогащенный йогурт и молоко
• нерка, тунец и сардины
• яичные желтки

Продукты против рака

Свежий базилик содержит урсоловую кислоту, которая может подавлять развитие раковых клеток.

Недавние исследования показывают многообещающие преимущества некоторых овощей и фруктов для профилактики рака и дополнительного лечения.

Урсоловая кислота содержится во многих растениях, и было доказано, что она цитотоксична, что может подавлять различные раковые клетки.

Продукты, содержащие урсоловую кислоту, включают:

• яблоки
• Бэзил
• Розмари
• клюква

Крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста, содержат питательные вещества, называемые изотиоцианатами, которые проявляют антимиеломные свойства.

Птеростильбен, природное соединение, содержащееся в основном в чернике, проявляет противоопухолевую активность.

Куркумин, содержащийся в куркуме, также обладает противовоспалительными и противораковыми свойствами.

В целом диета, богатая растительной пищей и с низким содержанием сахара, полезна для профилактики рака, а также для поддержки во время лечения.

Продукты, которых следует избегать

Есть некоторые продукты, которых люди с множественной миеломой могут избегать, чтобы уменьшить симптомы.

Продукты, которых следует избегать при повреждении почек

У людей с множественной миеломой может развиться поражение почек. При разложении костей в кровоток попадает большое количество кальция и белка, которые почки стараются отфильтровать.

По мере ухудшения функции почек людям с множественной миеломой может потребоваться ограничить потребление калия, фосфора и жидкости.

К продуктам с высоким содержанием калия относятся:

• авокадо
• бананы
• шпинат и другая листовая зелень
• цитрусовые
• помидоры

К продуктам с высоким содержанием фосфора относятся:

• хлеб из цельной зерна
• хлопья с отрубями
• овес
• орехи и семечки

Для людей, у которых нет множественной миеломы, продукты с высоким содержанием калия и фосфора не вредны. Однако для тех, чьи почки не могут отфильтровать эти минералы, накопление калия и фосфора может быть опасным.

Врач будет внимательно следить за функцией почек у человека с множественной миеломой, чтобы определить, нужно ли контролировать уровень калия или фосфора.

Продукты, которых следует избегать во время химиотерапии

Людям с ослабленной иммунной системой следует избегать употребления устаревшей пищи.

Хотя сам рак может повредить иммунную систему человека, лечение рака, например химиотерапия, тоже. Повреждение иммунной системы человека может повысить риск заражения.

Мытье рук и держаться подальше от больных очень важны для людей с ослабленной иммунной системой.

Некоторые продукты также могут вызвать дальнейшее заболевание и инфекцию у человека, получающего химиотерапию. В то время как кто-то со здоровой иммунной системой может бороться с болезнетворными микроорганизмами в пище, кому-то со сниженным иммунитетом будет полезно избегать продуктов, которые могут содержать пищевые болезни или бактерии.

Продукты, которых следует избегать:

• сырое или недоваренное мясо, морепродукты и птица
• мясные деликатесы, не разогретые до безопасной внутренней температуры
• непастеризованные молочные продукты
• сырые ростки
• сырые яйца или продукты, содержащие их, например, тесто для печенья

Чтобы безопасно готовить и готовить пищу для ослабленной иммунной системы, человек должен:

• избегайте поврежденных или поврежденных фруктов и овощей
• тщательно вымыть все продукты
• не ешьте продукты с истекшим сроком годности или сроком годности.
• не оставляйте скоропортящиеся продукты при комнатной температуре
• храните сырое мясо и птицу в продуктовом магазине в отдельных пакетах и ​​храните их подальше друг от друга в холодильнике.

Перспективы

По данным Американского онкологического общества, множественная миелома является относительно редким видом рака и встречается примерно у 1 из 143 человек. Средняя выживаемость при множественной миеломе I стадии составляет 62 месяца, а это означает, что через 62 месяца половина людей в этой группе все еще была жива.

Однако методы лечения постоянно развиваются, и многие люди с множественной миеломой могут принять участие в клинических испытаниях, в которых тестируются новые лекарства и методы лечения.

Соблюдение здоровой диеты, которая уменьшает симптомы множественной миеломы и побочные эффекты химиотерапии, может помочь улучшить качество жизни человека и сохранить его сильным и комфортным во время лечения.