Моими глазами: операция по снижению веса
Я вырос в неблагополучной и жестокой семье, где еда была моим спасением.
Генетика была не на моей стороне, поскольку и мои мать, и отец боролись с ожирением и диабетом.
Мама использовала еду как средство эмоционального комфорта, а еда была основным способом наших семейных взаимоотношений. Это был ответ на все в жизни.
Эти условия были «идеальным штормом». У меня был ненасытный голод. В школе я был больше всех остальных детей, и к 12 годам я весил около 300 фунтов (130 кг).
На моем животе и под грудью образовались комочки жира. Сыпь и язвы нагноились, кожа вокруг запястий, локтей и шеи потемнела, менструация прекратилась, а на лице росли волосы.
Я страдала ожирением и стыдилась себя, как и мои родители. Дискриминация преследовала меня, куда бы я ни пошел.
Моя жизнь была малоподвижной; от самой короткой прогулки у меня перехватило дыхание, я вспотел и утомился. Я не мог влезть в сиденья, моя машина наклонилась на сторону водителя, и люди уставились на меня.
Моя диета состояла из сладкой и жирной пищи, и к 25 годам я набрала около 600 фунтов (250 кг). Мое здоровье было на том же уровне, что и у мамы, которая умерла молодой. В депрессии и веры в свою никчемность, у меня не было мотивации меняться.
Затем друг увидел за рулонами жира. Она достаточно заботилась, чтобы дать мне знать о ней. Она задавалась вопросом, какой была бы ее жизнь без меня. Я имел значение.
Это был поворотный момент. Впервые в жизни я решил позаботиться о себе.
Внесение изменений
Работа над своим стыдом и психологической болью прошлого была единственным способом, которым я мог реально изменить свой образ жизни. Быстрого решения не будет. Я начал разбираться со своими деструктивными механизмами преодоления трудностей.
Приблизившись к отметке в 600 фунтов (250 кг), я начал ходить. Усталость, волдыри, боли в суставах, жжение в ногах и боли в спине затрудняли это. Но гулял каждый день. Некоторые прохожие смеялись, некоторые боялись, что я умру, а другие хвалили меня. Растирание усилило сыпь под складками кожи. Моя осанка была плохой из-за детского ожирения.
Я изменил свою диету, уменьшил потребление обработанных продуктов и вместо этого ел продукты с низким содержанием жира, сахара и гликемического индекса. Это был медленный процесс; меняя одну вещь за раз, мое ненасытное желание есть, возвращая меня к старым привычкам.
Гормональные колебания вызывали эмоциональные перепады и боли в животе. Затем у меня появились симптомы гриппа вместе с истощением и депрессией. Наконец, мне поставили диагноз: усталость надпочечников, вызванная стрессами моего детства и физическими изменениями.
Как будто этого было недостаточно, у меня умерла щитовидная железа, и я поправился. Я был опустошен; все мои усилия были напрасны. Советы медперсонала усилили мое чувство неудачи. Ожирение определило мою жизнь, и они видели меня таким. Однако я продолжал, надеясь, что ситуация улучшится.
Потом друг показал мне брошюру, рекламирующую абдоминопластику, удаление лишней кожи с живота. В конце концов, я решил довести дело до конца.
Тщательно взвесив все варианты, я выполнил процедуру. К моему удивлению, мой хирург проявил заботу и понимание. Проснувшись после операции, я был потрясен, увидев размер той области, на которой когда-то была кожа.
Впервые в жизни я увидел свои бедра. У меня была линия швов, которая проходила около моей левой ягодицы, вокруг моей передней части и около моей правой ягодицы. С каждого конца стежка свисали капельницы. Хирург поднял мой пупок высоко вверх, так что он выглядел неуместно.
Моя нижняя часть живота онемела, за исключением некоторых болезненных мест, где нервные окончания были менее повреждены. Я носил бандаж вокруг живота, чтобы кожа прилегала к мышцам. Это было для меня безопасностью, без нее я чувствовал себя уязвимым. Кожа всегда покрывала мой пах; теперь я чувствовал себя незащищенным.
Поскольку на моем теле все еще оставалось значительное количество жира над местом раны, образовалась серома (карман, заполненный жидкостью). Это потребовало многих посещений клиники, чтобы удалить лишнюю жидкость из-под кожи внизу живота. Я быстро истощался, и меня не раз рвало из-за нагрузки на мое тело.
Психологическое воздействие
Это не только сильно повлияло на мое тело, но и через несколько недель и месяцев после выписки из больницы мои чувства качнулись, как маятник.
Этот рулон кожи был со мной с детства, но теперь я освободился от него и всего, что с ним связано. Он представлял для меня все, через что я прошел в детстве. Когда я шел, я больше не чувствовал тяжелый мешок плоти на своих бедрах. Размер моей одежды значительно уменьшился.
Были моменты, когда я горевал о потере этого куска плоти. Я помню, как однажды ночью плакал и спрашивал, правильно ли я поступил. Я боялся жизни без этой части моей анатомии. Кем я был? Этот жир был моим оправданием за многое в жизни. Если я сейчас «проиграю», я больше не смогу винить свой вес.
Удаление этих жировых клеток вызвало дальнейшую потерю веса. Поскольку клетки сформировались до полового созревания, они повлияли на мой метаболизм. Мне потребовались годы, чтобы сбросить 220 фунтов (100 кг). На мой взгляд, это был простой выход.
Год спустя мне удалили очередную жировую прослойку. Моему телу было необходимо вылечиться перед новой операцией. Хотя это было меньшее событие, оно внесло огромные изменения в мое самовосприятие. Этот рулон шел под моей грудью и по бокам к моей спине, заканчиваясь вверх под моими лопатками.
После этой операции мама моего близкого друга купила мне первую «обтягивающую» рубашку моего любимого цвета, и, к моему удивлению, она подошла. Сначала я был обеспокоен тем, что на нем будут видны мои рулоны жира, но их уже не было. Удаление этой области радикально изменило мою внешность и то, как меня видят другие.
Когда хирург нанес последний визит в палату, она сказала: «Теперь у вас новая жизнь». Тогда я ей не поверил, но она была права. Свитки жира исчезли, и я больше не выделялся.
Впервые в моей жизни никто не смотрел на меня и не издевался надо мной. Я был невидим. Моя жизнь кардинально изменилась.
«Я заметил, что что-то изменилось. В мире, в котором ожирение не проявляет пощады; быть толстым - это не весело ».
Еще один ключевой момент произошел, когда я прошел тест, который выявил непереносимость более 60 продуктов. В течение первых 3 дней отказа от этих предметов я потерял жидкость. Потом боли в животе утихли. Голова прояснилась, суставы перестали болеть, исчезла усталость.
Через несколько месяцев после последней операции масштабы всего этого начали осознаваться. Поначалу было почти невозможно понять, что произошло. Хотелось почесать в местах, которых уже не было, представляла пот под валиками и чувствовала фантомную боль.
Ничто не могло подготовить меня к психологическому эффекту от этой операции. Мой разум был последней частью меня, которая ассимилировалась с изменениями.
Я с детства жила с ожирением. Это была моя личность; всегда самый толстый ребенок и взрослый в группе.
Параноидально относясь к тому, что из-за моего веса ломается мебель или пол, я все равно проверял, прежде чем сесть или на что-нибудь ходить. Не имея возможности ясно видеть свою спину, я решил, что она огромная. Изменились отношения с некоторыми людьми; мое мнение было более ценным. Моя уверенность в себе возросла без осуждения.
Несмотря на это, я был разочарован. Было ясно, что я ширококостный, коренастый, косолапый и сгорбленный от ожирения. Из-за маминого диабета у меня образовалась большая грудная клетка. Я никогда не стала бы моделью для подиума и не влезла бы в одежду меньшего размера.
Но работа над этими проблемами помогла мне принять огромные физические и психологические изменения. Я был свободен, здоров, в хорошей форме и имел хороший для меня вес.
В маленьком городке, где я живу, за меня очень обрадовались местные жители. Они видели, как я иду каждый день, когда я боролся со своим весом. Люди хвалили меня, говоря: «Ты выглядишь потрясающе!» Одноклассники из школы, с которыми я общался в Facebook, были ошеломлены. Теперь я был намного меньше того, каким меня запомнили в те годы.
Мои перспективы работы значительно улучшились, как и мое отношение к работе. Я больше не чувствовал давления, чтобы доказать свой интеллект, навыки и скорость.
В настоящее время я бухгалтер и менеджер по персоналу и преподаю на полставки в местном университете. Я усыновил спасенную борзую, которая стала моим ежедневным партнером по прогулкам.
Я пишу книгу о своем путешествии и учусь, чтобы стать тренером для других, ищущих поддержки в изменении своего образа жизни. Моя цель - снять чувство стыда с тех из нас, кто борется с ожирением.
«В каждом из нас живет умный, вдохновляющий человек, который может многое предложить миру».
Мы можем преодолеть травмирующие обстоятельства, чтобы жить более свободно и полно.
