Семь способов лечения ИМП без антибиотиков

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) вызваны бактериальной инфекцией, поэтому врачи обычно лечат их антибиотиками, но можно ли лечить ИМП без антибиотиков?

ИМП являются одними из самых распространенных бактериальных инфекций в США. Они особенно распространены у женщин, около 50 процентов из которых будут иметь один в течение жизни. ИМП также имеют тенденцию повторяться.

Все чаще люди хотят знать, могут ли неантибиотики вылечить ИМП. Мы исследуем эту возможность здесь и предлагаем семь основанных на фактических данных домашних средств, которые могут помочь в лечении ИМП.

Можно ли лечить ИМП без антибиотиков?

Клюквенный сок - популярное домашнее средство от легких ИМП.

Антибиотики - эффективное лечение ИМП. Тем не менее, организм часто может вылечить незначительные неосложненные ИМП самостоятельно, без помощи антибиотиков.

По некоторым оценкам, 25–42% неосложненных инфекций ИМП проходят самостоятельно. В этих случаях люди могут попробовать ряд домашних средств, чтобы ускорить выздоровление.

Осложненные ИМП потребуют лечения. Эти ИМП связаны с одним или несколькими из следующих факторов:

• изменения в мочевыводящих путях или органах, такие как опухшая простата или снижение потока мочи
• виды бактерий, устойчивые к антибиотикам
• состояния, которые влияют на иммунную систему, такие как ВИЧ, сердечные заболевания или волчанка

Преимущества антибиотиков при ИМП

Антибиотики являются стандартным лечением ИМП, потому что они убивают бактерии, вызывающие инфекции. Большинство ИМП развиваются, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути извне. К видам бактерий, которые, скорее всего, ответственны за ИМП, относятся:

• кишечная палочка виды, которые вызывают до 90 процентов всех инфекций мочевого пузыря
• Эпидермальный стафилококк и Золотистый стафилококк
• Клебсиелла пневмонии

Риски антибиотиков при ИМП

Хотя антибиотики обычно позволяют быстро и эффективно лечить ИМП, у людей может быть аллергия на них, и их применение сопряжено с определенными рисками.

Например, примерно у 22 процентов женщин, получающих лечение от неосложненных ИМП, развивается вагинальный Candida инфекция, являющаяся разновидностью грибковой инфекции.

Другие побочные эффекты антибиотиков при лечении ИМП включают:

• тошнота и рвота
• понос
• сыпь
• головная боль
• аномальные тесты функции печени

Более серьезные риски использования антибиотиков включают:

Создание более сильных штаммов бактерий

Со временем некоторые виды бактерий стали устойчивыми к традиционным антибиотикам. Есть несколько видов Кишечная палочка которые демонстрируют растущую лекарственную устойчивость, и являются основной причиной ИМП.

Каждый раз, когда люди используют антибиотик, повышается риск того, что у бактерий разовьется к нему устойчивость. Это еще более вероятно, когда люди не следуют инструкциям врача, чтобы пройти полный предписанный курс лечения.

В результате врачи пытаются сократить использование антибиотиков, особенно когда другие методы лечения могут быть эффективными или когда болезнь может исчезнуть сама по себе.

Очень важно продолжить курс антибиотиков до назначенного врачом срока. Люди также никогда не должны делиться антибиотиками с другими.

Повреждение хороших бактерий

В теле есть сообщество бактерий, вирусов и грибков, которые живут в гармонии и помогают выполнять функции организма. Антибиотики могут уничтожить некоторые из этих бактерий, что может увеличить вероятность возникновения других инфекций.

Семь методов лечения ИМП без антибиотиков

В то время как научные исследования поддерживают некоторые домашние или натуральные средства от ИМП, другие были частью систем традиционной медицины на протяжении тысяч лет.

Чтобы вылечить ИМП без антибиотиков, люди могут попробовать следующие домашние средства:

1. Оставайтесь гидратированными

Регулярное употребление воды может помочь в лечении ИМП.

Употребление достаточного количества воды - один из самых простых способов предотвратить и лечить ИМП.

Вода помогает органам мочевыводящих путей эффективно удалять отходы из организма, сохраняя при этом жизненно важные питательные вещества и электролиты.

Гидратация также разжижает мочу и ускоряет ее прохождение через систему, затрудняя проникновение бактерий в клетки, выстилающие мочевые органы, и вызывающее инфекцию.

Не существует четких рекомендаций о том, сколько люди должны пить в день, поскольку потребности в воде у каждого человека разные. Однако в среднем люди должны выпивать не менее шести-восьми стаканов воды каждый день.

2. Помочитесь, когда возникнет необходимость.

Частое мочеиспускание оказывает давление на бактерии в мочевыводящих путях, что помогает избавиться от них.

Это также сокращает время, в течение которого бактерии в моче контактируют с клетками мочевыводящих путей, снижая риск их прикрепления и формирования инфекции.

При появлении позывов всегда мочитесь как можно скорее, чтобы предотвратить и вылечить ИМП.

3. Пейте клюквенный сок.

Клюквенный сок - одно из самых известных натуральных средств лечения ИМП. Люди также традиционно использовали его для лечения общих инфекций и ускорения заживления ран.

Исследования эффективности клюквенного сока при ИМП дали неоднозначные результаты. Согласно одному обзору, клюквенный сок содержит соединения, которые могут предотвратить Кишечная палочка клетки от прикрепления к клеткам мочевыводящих путей.

Клюквенный сок также содержит антиоксиданты, в том числе полифенолы, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Не существует установленных правил того, сколько клюквенного сока нужно пить для лечения ИМП, но общая рекомендация - выпивать около 400 миллилитров (мл) как минимум 25-процентного клюквенного сока каждый день для предотвращения или лечения ИМП.

4. Используйте пробиотики.

Полезные бактерии, известные как пробиотики, могут помочь сохранить мочевыводящие пути здоровыми и свободными от вредных бактерий.

В частности, группа пробиотиков, называемых лактобациллами, может помочь в лечении и профилактике ИМП. Они могут сделать это:

• предотвращение прикрепления вредных бактерий к клеткам мочевыводящих путей
• производит перекись водорода в моче, которая является сильным антибактериальным средством
• снижение pH мочи, что делает условия менее благоприятными для бактерий

У людей, которые принимают добавки с лактобациллами во время приема антибиотиков от ИМП, может развиться меньшая устойчивость к антибиотикам, чем у людей, которые их не принимают.

Пробиотики содержатся в различных ферментированных и молочных продуктах, в том числе:

• йогурты
• кефир
• некоторые виды сыра
• квашеная капуста

Люди также могут принимать добавки с пробиотиками, которые обычно находятся в форме капсул или порошка, который смешивается с водой или другими напитками.

5. Получайте достаточно витамина С.

Витамин С - это антиоксидант, который помогает улучшить функцию иммунной системы.

Витамин С также вступает в реакцию с нитратами в моче с образованием оксидов азота, которые могут убивать бактерии. Он может снизить pH мочи, что снижает вероятность выживания бактерий.

Как и в случае с клюквенным соком, люди тысячелетиями использовали витамин С в различных формах для лечения ИМП. Но отсутствуют качественные исследования, подтверждающие, может ли увеличение потребления витамина С предотвратить или лечить ИМП.

Согласно ограниченным исследованиям, прием других добавок вместе с витамином С может максимизировать его преимущества.

В исследовании 2016 года 38 женщин с рецидивирующими ИМП принимали витамин С, пробиотики и клюкву три раза в день в течение 20 дней, а затем прекратили прием на 10 дней. Они повторяли этот цикл в течение 3 месяцев. Исследователи пришли к выводу, что это может быть безопасным и эффективным подходом к лечению ИМП.

Национальные институты здоровья рекомендуют людям в возрасте 19 лет и старше получать не менее 75 мг витамина С в день, а мужчинам - около 90 мг в день. Курящие взрослые должны принимать дополнительно 35 мг витамина каждый день.

6. Протрите спереди назад.

Многие ИМП развиваются, когда бактерии из прямой кишки или кала попадают в уретру, небольшой канал, по которому моча выходит из организма.

Попав в уретру, бактерии попадают в другие органы мочевыводящих путей, где могут вызвать инфекции.

После мочеиспускания протрите так, чтобы бактерии не попали на половые органы. Протирайте гениталии и анус отдельными кусками туалетной бумаги.

7. Соблюдайте правила половой гигиены.

Во время полового акта в мочевыводящие пути попадают бактерии и другие микробы извне. Соблюдение правил половой гигиены может помочь уменьшить количество бактерий, которые люди могут передавать во время полового акта и других половых актов.

Примеры хорошей половой гигиены включают:

• мочеиспускание до и сразу после секса
• использование барьерной контрацепции, например, презерватива
• мытье гениталий, особенно крайней плоти, до и после полового акта или полового акта
• мытье гениталий или менять презервативы при переходе с анального секса на вагинальный
• обеспечение того, чтобы половые партнеры знали о любых текущих или предыдущих ИМП.

В настоящее время исследователи пытаются разработать вакцины, которые не позволили бы многим типам бактерий правильно прикрепляться к клеткам организма.

Они также работают над разработкой других вакцин против ИМП, которые не позволяют бактериям расти и вызывать инфекцию. На сегодняшний день только один тип вакцины против ИМП прошел предварительные испытания на людях. В остальных исследованиях все еще используются образцы тканей и животных.

Когда обратиться к врачу

Врач может помочь предотвратить обострение инфекции.

Если человек подозревает, что у него может быть ИМП, ему следует поговорить со своим врачом, чтобы узнать, как лучше всего лечить возможную инфекцию.

Антибиотики не всегда могут быть необходимы для лечения ИМП, но все же важно обратиться за медицинской помощью при любой инфекции или подозрении на инфекцию. Это снизит риск развития более серьезной инфекции, которую сложнее лечить.

Признаки и симптомы ИМП включают:

• учащение мочеиспускания и позывы к нему
• боль или жжение при мочеиспускании
• субфебрильная температура (ниже 101 ° F)
• давление или спазмы в области нижней части живота и паха
• изменение запаха или цвета мочи
• мутная, мутная или кровавая моча

Перспективы

У большинства людей в какой-то момент жизни развиваются ИМП, особенно у женщин.

Многие ИМП проходят сами по себе или после оказания первичной медико-санитарной помощи. Исследователи все чаще ищут способы лечения и профилактики ИМП без использования антибиотиков.

Несколько давних домашних средств могут помочь предотвратить и вылечить ИМП.

Люди, которые думают, что у них ИМП, всегда должны поговорить с врачом, прежде чем пытаться лечить инфекцию самостоятельно.

Некоторые домашние средства, перечисленные в этой статье, можно купить в Интернете.

• Купите клюквенный сок.
• Купите пробиотические добавки.
• Купите добавки с витамином С.
• Купите презервативы.