Как использовать английскую соль для облегчения запора
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Соль Эпсома - это кристаллизованная форма сульфата магния, которую люди используют в качестве традиционного средства от многих болезней, включая запоры.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобряет использование соли Эпсома в качестве слабительного. Слабительные средства могут помочь человеку опорожнить кишечник при временном запоре.
Однако использование английской соли при запоре может быть сопряжено с риском, и есть некоторые группы людей, которым не следует пробовать это домашнее средство.
Из этой статьи вы узнаете, как использовать английскую соль при запоре, а также узнать, когда следует обратиться к врачу.
Использовать
У английской соли есть ряд терапевтических применений.
Люди могут купить английскую соль в большинстве аптек, магазинов натуральных продуктов и в Интернете.
Человек должен внимательно прочитать инструкции при использовании английской соли от запора, так как рекомендации производителя могут отличаться.
Соль Эпсома должна быть пищевого качества, а это значит, что люди могут употреблять ее безопасно. Производители продают английскую соль для купания и даже в качестве удобрения, поэтому внимательно прочтите упаковку.
Инструкции могут различаться для разных продуктов, но одна компания предоставляет следующие инструкции по безопасному использованию:
- Используйте количество соли Эпсома в зависимости от возраста человека. Взрослые и дети в возрасте от 12 лет могут принимать от 2 до 6 чайных ложек без горки в день. Детям в возрасте от 6 до 12 лет можно принимать от 1 до 2 чайных ложек без горки в день. Детям младше 6 лет не следует использовать английскую соль в качестве слабительного, если только врач не порекомендует это лечение.
- Смешайте английскую соль в стакане воды на 8 унций. Человек также может разделить дозы в течение дня, но никогда не должен превышать дневной лимит.
- При желании добавьте лимонный сок для улучшения вкуса. Выпейте всю смесь.
После того, как человек употребляет английскую соль от запора, опорожнение кишечника обычно наступает через 30 минут - 6 часов.
Соль Эпсома привлекает больше жидкости в кишечник. Эта дополнительная жидкость растягивает кишечник и помогает продвигать стул.
Если человек употребляет английскую соль 2 дня подряд без дефекации, ему не следует продолжать ее употребление. Они могут попробовать альтернативное слабительное или поговорить со своим врачом для получения дальнейших рекомендаций по лечению.
Риски и соображения
Людям с заболеваниями почек не следует употреблять английскую соль при запорах. Здоровые почки фильтруют такие частицы, как магний. Когда почки не работают, в организме может накапливаться избыток магния.
Слишком много магния может вызвать спутанность сознания, нарушение сердечного ритма и судороги. Если человек сидит на диете с низким содержанием магния, ему также не следует использовать английскую соль.
Хотя редко, но очень высокий уровень магния может быть фатальным даже для людей, у которых нет проблем с почками.
Из-за риска развития высокого уровня магния человеку не следует часто использовать английскую соль в качестве слабительного. Крайне важно обратиться к врачу, если запор длится дольше недели.
Тяжелый или длительный запор может указывать на основное заболевание. Это может включать непроходимость кишечника, когда стул не может пройти через определенную точку кишечника.
Человеку вообще не следует использовать слабительные, если помимо запора у него наблюдаются следующие симптомы:
- боль в животе
- высокая температура
- тошнота
- рвота
Вместо этого им следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Люди также должны обратиться в отделение неотложной помощи, если у них возникнет ректальное кровотечение.
Если человек подозревает, что он проглотил слишком много соли Эпсома, ему следует позвонить в Центр по борьбе с отравлениями по телефону 1-800-222-1222 или по номеру местной службы экстренной помощи.
Симптомы избыточного потребления магния включают:
- промывание
- сонливость
- обморок
- медленное сердцебиение
Симптомы запора
Признаки и симптомы запора включают:
- испражнение менее трех раз в неделю
- комковатый или сухой стул
- болезненный или труднопроходимый стул
- значительное напряжение при дефекации
Регулярное опорожнение кишечника необходимо для устранения отходов, предотвращения дискомфорта и переполнения желудка.
Многие люди время от времени испытывают запоры. Если такие методы, как употребление в пищу большего количества клетчатки, физические упражнения и питье большего количества воды, не помогают избавиться от запора, человек может подумать о том, чтобы попробовать английскую соль.
Забрать
Люди используют английскую соль как слабительное, а также при замачивании травм, удобрение для газонов и многое другое.
При использовании в качестве слабительного следует внимательно прочитать инструкции и проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что английская соль не помешает другим лекарствам.
Хотя английская соль является относительно недорогим слабительным, существуют и другие способы лечения запора. Человек должен проконсультироваться со своим врачом, если он испытывает запор более недели.
Ряд продуктов из английской соли можно приобрести в Интернете.
