Все, что вам нужно знать о галечных фекалиях

Люди часто выделяют галечные фекалии небольшими твердыми отдельными комочками. Однако табурет также может выглядеть как цельный кусок, который выглядит так, как будто он состоит из гальки. Оба типа являются признаком запора.

Запор - распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается большинство людей. Хронический запор может быть болезненным и указывать на серьезную проблему со здоровьем.

В этой статье вы узнаете о причинах появления галечных фекалий, а также о возможных методах лечения и домашних средствах.

Что такое галечные фекалии?

Галечный или гранулированный стул может возникнуть, когда очень твердый стул распадается на более мелкие части.

Этот разрыв может произойти во время пищеварения или может произойти в анусе непосредственно перед дефекацией. Эти маленькие шарики могут быть труднее вывести, чем обычный стул, и человек может напрячься, чтобы испражняться.

У большинства людей стул является регулярным: стул от трех раз в день до одного раза в 3 дня. У людей с более длительным периодом пищеварения и менее частым испражнением может развиться твердый стул.

Когда пища проходит через пищеварительную систему, толстая кишка поглощает часть воды, содержащейся в пище. Пища, которая проходит медленнее, чем обычно, проводит слишком много времени в толстой кишке. В результате толстая кишка поглощает слишком много воды, и стул может стать твердым.

Некоторые другие симптомы, которые может испытывать человек помимо камешкового стула, включают:

• болезненные испражнения
• напрягаться
• стул, который кажется слишком большим, чтобы пройти
• ощущение, что стул остается, даже после дефекации

Таблица стула Bristol - это инструмент, который помогает людям выявлять проблемы с дефекацией. Галечные фекалии - это тип 1:

Причины

Твердый, похожий на гальку стул - признак запора, который может возникнуть по многим причинам. Определенные факторы образа жизни и питания могут усугубить запор.

Например, запор чаще встречается у пожилых людей из-за изменений мышечного тонуса и функции нервной системы, которые обычно возникают с возрастом. Пожилой человек, который не ест достаточно клетчатки или принимает лекарства, которые могут вызвать запор, имеет еще более высокий риск твердого стула.

Некоторые другие факторы риска запора включают:

• Беспокойство. Дети и младенцы могут не какать, когда чувствуют беспокойство или когда в их домашнем распорядке или в ванной произошли серьезные изменения. Дети, которые приучены к туалету, могут отказываться от какать, если их родители или опекуны применяют наказание или слишком агрессивно относятся к приучению к туалету.
• Лекарства. Чрезмерное употребление лекарств от запора, таких как клизмы и слабительные, может вызвать твердый стул. Антидепрессанты и некоторые наркотики также могут замедлять пищеварение, вызывая сухой и галечный стул.
• Неврологические состояния. Некоторые состояния, влияющие на нервную систему, такие как слабоумие, могут затруднить человеку понимание того, когда и как идти в туалет.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Синдром раздраженного кишечника (СРК) и другие состояния, поражающие желудок и кишечник, могут вызывать запор. Некоторые люди с пищевой чувствительностью также испытывают этот симптом.
• Физические травмы. Травмы спинного мозга, повреждения кишечника и мышечные травмы тазового дна - например, в результате родов - могут затруднить опорожнение кишечника. Эта задержка может замедлить пищеварение и вызвать образование гальки.
• Хронические болезни. Многие хронические заболевания могут вызывать запор, поражая нервную или мышечную функцию. Диабет, гипотиреоз и рак толстой кишки являются примерами состояний, которые могут вызывать этот симптом.
• Стиль жизни. Сидячий образ жизни может увеличить риск запора, особенно у людей с другими факторами риска.
• Рацион питания. Диеты с низким содержанием клетчатки могут вызвать образование галечных фекалий. У некоторых людей стул становится галечным, когда они не пьют достаточно воды.

Лечение и домашние средства

Чтобы смягчить стул, можно попробовать есть больше фруктов.

Если симптомы легкие или запор не является хроническим, некоторые изменения в образе жизни могут помочь лечить галечные фекалии в домашних условиях. Лекарства также могут помочь им справиться с периодическим твердым стулом.

Эти стратегии могут помочь:

• Ешьте больше клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь смягчить стул. Женщинам нужно не менее 25 граммов (г) клетчатки в день, а мужчинам - около 38 граммов в день. Фрукты и овощи богаты клетчаткой.
• Пейте больше воды. Для некоторых людей галечный стул является признаком обезвоживания.
• Попробуйте смягчитель стула. Эти препараты уменьшают количество воды, поглощаемой толстой кишкой, что облегчает дефекацию.
• Использование безрецептурных лекарств от запора. Эти препараты могут ускорить пищеварение. Лекарства от запора также могут облегчить отхождение твердого стула.
• Занятия спортом. Упражнения могут улучшить силу мышц тазового дна и поддержать мышечный тонус в брюшной полости и во всем теле, что может облегчить опорожнение кишечника.

Когда у человека хронический запор или серьезное заболевание, симптомы могут улучшиться только после лечения.

Правильное лечение будет зависеть от причины запора. Например, человек с дисфункцией тазового дна может не иметь достаточной силы для дефекации, что замедляет пищеварение и вызывает образование галечных какашек. Врач может порекомендовать физиотерапию тазового дна.

Людям с СРК врач может посоветовать поочередно исключать из рациона возможные триггерные продукты, чтобы посмотреть, помогает ли это устранить симптомы. Если человек определяет конкретную пищу, которая, кажется, вызывает проблемы, он может избегать или ограничивать ее потребление в будущем.

Галечный кал у детей и младенцев

Галечные фекалии могут беспокоить младенцев и маленьких детей. Они могут опасаться, что дефекация причинит боль, и поэтому могут отказаться от дефекации. Задержка стула может замедлить пищеварение, из-за чего стул станет еще тяжелее.

Со временем у детей, которые задерживают опорожнение кишечника, стул может стать очень твердым и болезненным. Этот стул может частично заблокировать кишечник и вызвать ночное недержание мочи и другие виды недержания мочи.

Родителям и опекунам следует обращаться за лечением для детей с хроническим запором или постоянно твердым стулом.

Люди могут попробовать эти домашние средства, чтобы помочь младенцу или ребенку пройти твердый стул:

• Поощрение ребенка к дефекации. Попробуйте водить их в туалет каждый час и сделать это менее напряженным, спев песню или поиграв в игру.
• Избегать наказания или гнева, которые могут усилить беспокойство ребенка по поводу дефекации.
• Предложите ребенку цельные фрукты, сливовый сок или фруктовый коктейль. Особенно полезны темные ягоды. Бананы могут вызвать запор, поэтому ребенку лучше избегать их, пока его стул не станет нормальным.
• Дайте ребенку много воды и убедите его, что пить больше воды может помочь. Они не должны заменять воду подслащенным фруктовым соком или другими сладкими напитками.
• Разговор с ребенком о том, что вызывает гальку, если он достаточно взрослый, чтобы понять. Некоторые дети могут меньше бояться, если знают, что могут принять меры для облегчения своих симптомов.

Важно не давать лекарство от запора младенцу или ребенку без предварительной консультации с врачом.

Следующие стратегии могут помочь младенцам:

• Перемещение ножек ребенка по кругу, как если бы он крутил педали на велосипеде, когда ребенок лежит на спине. Это движение может стимулировать мышцы и кишечник, а также может помочь ребенку опорожнить кишечник.
• Продолжать кормить ребенка грудью или давать ему бутылочку через регулярные промежутки времени.
• Избегайте поить ребенка, вскармливаемого исключительно смесью или грудью, если врач не посоветует иначе.

Когда обратиться к врачу

Если в стуле человека есть кровь, ему следует поговорить со своим врачом.

Люди могут захотеть обратиться к врачу по поводу галечных фекалий, если:

• симптомы сохраняются или ухудшаются в течение нескольких дней
• в стуле кровь
• человек испытывает сильную боль в животе или жар
• ребенок отказывается от дефекации или часто страдает нарушениями мочевого пузыря наряду с твердым стулом

Резюме

Твердые фекалии в форме гальки - частое разочарование. Случайные галечные фекалии обычно означают, что человек не получил достаточно клетчатки или воды в тот день.

Незначительные проблемы с желудком и инфекции также могут временно замедлить пищеварение, вызывая запор.

Однако, когда галечные экскременты сохраняются в течение нескольких дней или недель, это может быть признаком серьезной проблемы. Хронический твердый стул также может быть очень болезненным, вызывая беспокойство по поводу дефекации.

Во многих случаях быстрая консультация врача может помочь решить проблему. Даже если причина появления галечных фекалий более серьезна, своевременная медицинская помощь может предотвратить усугубление проблемы.