Деменция: как слишком много, так и слишком мало алкоголя могут повысить риск
Некоторые исследования предполагают, что умеренное употребление алкоголя снижает риск деменции, но данные могли быть подвержены определенным предубеждениям. Новое исследование с участием более 9000 человек в течение 23 лет с целью сделать убедительные выводы о связи между употреблением алкоголя и риском деменции.
По мере того как население мира стареет, все больше и больше людей подвергаются риску развития деменции.
Фактически, по последним оценкам, почти 50 миллионов человек во всем мире в настоящее время живут с деменцией, и ожидается, что это число будет удваиваться каждые два десятилетия, достигнув 130 миллионов к 2050 году.
Считается, что в Соединенных Штатах 5,7 миллиона американцев страдают болезнью Альцгеймера, и, по оценкам экспертов, к 2050 году это число достигнет 14 миллионов.
В этом контексте исследование факторов риска развития деменции имеет жизненно важное значение. Диапазон факторов риска деменции, выявленных в ходе последних исследований, варьируется от недостатка физической активности до высокого кровяного давления и даже проблем со сном.
А как насчет алкоголя? Некоторые исследования показали, что умеренное употребление алкоголя может оказывать защитное действие на мозг, в то время как чрезмерное употребление, как полагают, повышает риск деменции.
Однако в большинстве этих исследований изучается только потребление алкоголя в более старшем возрасте, без учета потребления алкоголя на протяжении всей жизни. Такой подход мог исказить результаты.
Итак, группа исследователей из Inserm - Французского национального института здравоохранения и медицинских исследований в Париже, Франция - в сотрудничестве с учеными из Университетского колледжа Лондона (UCL) в Соединенном Королевстве решила исправить это, изучив модели потребления алкоголя. от среднего возраста до преклонного возраста.
Первым автором статьи является Северин Сабиа, исследователь, связанный с обоими вышеупомянутыми учреждениями, и результаты были опубликованы в BMJ.
Изучение потребления алкоголя и риска развития деменции
Сабиа и его коллеги обследовали 9087 участников исследования в возрасте от 35 до 55 лет в начале исследования.
Команда регулярно оценивала их потребление алкоголя и потенциальную зависимость, используя стандартные анкеты и анализируя количество госпитализаций по поводу алкоголя.
Исследователи также изучили медицинские записи о случаях деменции, а также о любых диагнозах кардиометаболических состояний, таких как болезни сердца или диабет.
Для целей исследования любое количество алкоголя, превышающее 14 стандартных британских единиц алкоголя в неделю, считается сильным употреблением алкоголя. В Великобритании стандартный бокал вина считается за 1 единицу алкоголя, а 14 еженедельных единиц - это максимальный порог того, что считается вредным употреблением алкоголя.
В США диетические рекомендации для американцев рекомендуют мужчинам не выпивать более двух напитков в день, а женщинам - не более одного напитка в день.
Средний срок наблюдения за исследованием составил 23 года. За это время у 397 человек развилось слабоумие. Сабиа и его команда учли различные социально-демографические факторы, которые могли повлиять на результаты.
Умеренное употребление алкоголя может принести пользу здоровью мозга
Результаты показали, что как воздержание от алкоголя в среднем возрасте, так и употребление алкоголя значительно повышают риск деменции по сравнению с употреблением алкоголя в легкой или умеренной степени.
В частности, госпитализация в связи с употреблением алкоголя повысила риск развития деменции в четыре раза.
С другой стороны, длительное воздержание также коррелирует с более высоким риском деменции из-за более высокой частоты кардиометаболических состояний.
Сабиа и его коллеги комментируют результаты, говоря, что они «подтверждают доказательства того, что чрезмерное употребление алкоголя является фактором риска развития деменции».
Результаты также «поощряют использование более низких пороговых значений потребления алкоголя в рекомендациях по укреплению когнитивного здоровья в более старшем возрасте», - пишут авторы.
Однако, предупреждают исследователи, результаты этого исследования «не должны мотивировать людей, которые не пьют, начать пить, учитывая известные пагубные последствия употребления алкоголя для смертности, нервно-психических расстройств, цирроза печени и рака».
В редакционном комментарии Севиль Ясар из Медицинской школы Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, также высказывается по поводу полученных результатов.
«[A] Потребление алкоголя 1–14 единиц в неделю может принести пользу здоровью мозга; однако при выборе алкоголя необходимо учитывать все связанные с этим риски, включая заболевания печени и рак ».
Севиль Ясар
