Можно ли предотвратить псориатический артрит?
Псориатический артрит вызывает боль в суставах и воспаление, как правило, у людей, уже страдающих псориазом. Однако невозможно предсказать, кто заболеет псориатическим артритом, и нет надежной стратегии для его предотвращения.
Около 30% людей с псориазом в конечном итоге заболевают псориатическим артритом.
Стратегии профилактики псориаза сосредоточены на выявлении триггеров и раннем лечении симптомов. Это может предотвратить переход псориаза в псориатический артрит.
В этой статье вы узнаете о стратегиях лечения и профилактики псориатического артрита, а также о факторах риска его развития.
Можно ли предотвратить псориатический артрит?
Врачи не знают, как предотвратить псориатический артрит.
В настоящее время никакое лечение не может гарантировать, что у человека с псориазом не разовьется эта форма артрита.
Кроме того, поскольку у небольшого числа людей развивается псориатический артрит без кожных симптомов псориаза, может быть трудно идентифицировать всех, кто находится в группе риска.
В медицинской обзорной статье 2019 года освещается множество проблем, с которыми врачи сталкиваются, пытаясь предотвратить псориатический артрит. Врачи не до конца понимают, как и почему болезнь прогрессирует или кто находится в группе риска.
Когда-нибудь дополнительные исследования смогут ответить на эти вопросы. На данный момент контроль над симптомами псориаза до того, как он перерастет в артрит, может помочь снизить тяжесть обоих заболеваний.
У людей с псориатическим артритом симптомы обычно развиваются примерно через 10 лет после того, как они заболели псориазом.
Любой, кто обеспокоен прогрессированием заболевания, должен поговорить с врачом о перспективах и управлении симптомами.
подсказки
Никакое специальное лечение не может предотвратить псориатический артрит, но правильное лечение может уменьшить тяжесть заболевания.
И псориаз, и псориатический артрит являются аутоиммунными заболеваниями, что означает, что они возникают, когда организм атакует здоровые ткани.
У людей с псориатическим артритом развивается активное воспаление суставов, а также маркеры воспаления в крови.
Тесты на воспаление могут помочь оценить, подвержен ли человек риску псориатического артрита, а работа по предотвращению воспаления может помочь уменьшить симптомы заболевания.
Для людей, у которых развивается псориатический артрит, правильное лечение может минимизировать активность болезни. Это также может снизить маркеры заболевания до достижения ремиссии.
В исследовании 2010 года изучались результаты лечения противоопухолевым фактором некроза альфа - которое включает использование биологических препаратов для уменьшения воспаления - у людей с псориатическим артритом или ревматоидным артритом.
Исследователи обнаружили, что после 1 года лечения псориатический артрит находился в стадии ремиссии у 58% людей с этим заболеванием по сравнению с 44% людей с ревматоидным артритом.
Предотвращение обострения симптомов
Большинство людей испытывают псориатический артрит как серию обострений симптомов. Характеристики этих вспышек варьируются от человека к человеку, но многие замечают определенный узор.
Например, некоторые люди обнаруживают, что кожные симптомы псориаза ухудшаются или что они чувствуют себя более утомленными до того, как у них начинают болеть суставы.
Отслеживание симптомов может помочь человеку и его врачу определить характер обострения. Это может помочь принять во внимание приемы пищи и новые продукты, изменения погоды, уровень стресса, физические упражнения и другие факторы образа жизни и окружающей среды как между обострениями, так и во время них.
Некоторые распространенные триггеры вспышки включают:
- пропуск или прекращение приема лекарств от псориаза
- кожные травмы или инфекции
- травмы суставов, такие как ушибленный палец или скрученная лодыжка
- умеренный или сильный стресс
Некоторые люди считают, что следующие стратегии помогают снизить тяжесть и частоту обострений:
- регулярно заниматься спортом
- управление стрессом с помощью таких методов, как йога и медитация
- пробовать дополнительные методы лечения, такие как акупунктура и хиропрактика
- поддержание здорового веса тела
- выспаться
Некоторые люди предпочитают избегать определенных провоцирующих продуктов или придерживаться противовоспалительной диеты.
Фонд артрита рекомендует есть продукты, которые могут уменьшить воспаление, в том числе:
- лосось, тунец и другая холодноводная рыба
- ягоды
- орехи и семена
- бобы
- оливковое масло
- лук
Уменьшение потребления соли и алкоголя также может помочь обуздать воспаление. Узнайте больше о противовоспалительной диете в этой статье.
Уход
Хотя изменения в образе жизни могут иметь большое значение, их не всегда достаточно для лечения симптомов или предотвращения обострений.
Врач может предложить широкий спектр методов лечения боли и скованности. Например, биологические препараты очень эффективны для многих людей.
Врач также может порекомендовать:
- стероидные препараты
- кремы для местного применения
- обезболивающие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП
Когда обратиться к врачу
Если человек думает, что у него могут быть ранние симптомы псориатического артрита, ему следует поговорить с врачом.
Также посоветуйтесь с врачом по поводу:
- необъяснимые пятна или чешуйки на коже
- новые или ухудшающиеся симптомы псориаза
- новые или ухудшающиеся симптомы артрита
- псориатический артрит, который перестает поддаваться лечению
Псориатический артрит поражает суставы, усиливая тяжесть последующих обострений. Как только это произойдет, повреждение суставов, связанное с артритом, не может быть восстановлено.
Лекарства не могут вылечить псориатический артрит, но могут предотвратить повреждение суставов. Это означает, что раннее агрессивное лечение может дать долгосрочные преимущества.
Людям, у которых развиваются боли в суставах или скованность, следует обратиться к врачу, даже если они не думают, что у них псориаз.
Во время первых нескольких обострений частое и регулярное общение с врачом может помочь ему лучше понять болезнь и определить эффективные методы лечения.
Не прекращайте прием лекарств от псориатического артрита, не посоветовавшись с врачом. Когда симптомы проходят, это признак того, что лечение работает, а не пора его прекратить. Некоторые люди обнаруживают, что их обострения значительно ухудшаются, когда они прекращают принимать лекарства.
Резюме
Псориаз и псориатический артрит - сложные заболевания. Скорее всего, они развиваются из-за сочетания генетики, воспаления, таких факторов, как травмы кожи и суставов, и конкретных триггеров псориаза.
Стратегии профилактики псориатического артрита не существует, но своевременное и эффективное лечение может помочь снизить частоту и тяжесть симптомов.
Ревматолог может определить факторы риска псориатического артрита и помочь свести к минимуму вероятность развития болезни.
Однако невозможно предсказать, кто заболеет псориатическим артритом, и нет надежного способа предотвратить это воспалительное заболевание суставов.
Врачи, близкие и группы поддержки могут помочь человеку справиться со стрессом и симптомами псориатического артрита.
