Лизин от герпеса: работает ли он?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Герпес - это крошечные волдыри, которые появляются во рту или на губах. Некоторые люди используют лизин, незаменимую аминокислоту, для лечения или профилактики герпеса, но работает ли это?

Вирус вызывает герпес, поэтому врач обычно назначает противовирусные препараты для лечения вспышки. Они также могут порекомендовать человеку использовать лизин, аминокислоту, содержащуюся в некоторых продуктах питания, для лечения вируса.

Лизин необходим для многих функций организма, включая помощь в усвоении кальция и образовании коллагена. Большинство людей потребляют с пищей достаточное количество лизина для удовлетворения основных потребностей своего организма.

Однако людям, которые хотят использовать лизин для лечения герпеса, вероятно, потребуется принимать добавки, чтобы увеличить потребление лизина. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как лизин влияет на герпес.

Помогает ли лизин лечить герпес?

Лизиновые мази и бальзамы для губ могут помочь предотвратить рост вируса простого герпеса.

Лизин может помочь замедлить или предотвратить рост вируса простого герпеса типа 1 (HSV-1), который вызывает герпес.

ВПГ-1 для роста требует аргинина, еще одной аминокислоты. Лизин помогает предотвратить поглощение аргинина организмом, затрудняя рост и размножение вируса простого герпеса 1 типа.

По данным Американской академии дерматологии, более 50 процентов людей в возрасте от 14 до 49 являются носителями вируса. Лизин может замедлить или остановить жизненный цикл HSV-1, но он не может вылечить человека от вируса. Если человек заразился вирусом, он всегда будет у него.

Источники лизина

Лизин - незаменимая аминокислота. Организм человека не вырабатывает лизин естественным образом, поэтому человеку необходимо получать его из своего рациона или принимать добавки.

Продукты, содержащие лизин, включают:

• свинина
• индюк
• курица
• говядина
• яйца
• йогурт
• сыр пармезан
• соевые бобы
• спирулина
• сардины
• треска

Люди также могут использовать мазь, содержащую лизин, для лечения герпеса. Люди могут наносить мазь прямо на рану в соответствии с инструкциями на упаковке, пока инфекция не исчезнет.

Лизиновые мази и бальзамы для губ можно приобрести в аптеках и в Интернете.

Риски

Большинство врачей согласны с тем, что лизин безопасен для использования в виде крема или пероральной добавки. Важно, чтобы человек следовал инструкциям на упаковке при использовании продуктов с лизином.

Слишком много лизина может вызвать побочные эффекты, в том числе:

• тошнота
• понос
• камни в желчном пузыре
• судороги
• боль в животе
• проблемы с почками

Беременным и кормящим женщинам не следует принимать добавки лизина, если их не рекомендует врач.

Другие методы лечения

У людей со здоровой иммунной системой герпес обычно проходит в течение 2 недель.

Типичное лечение герпеса - это противовирусные препараты. Чаще всего врачи назначают:

• валацикловир (Валтрекс)
• ацикловир (зовиракс)

Эти лекарства доступны в виде мазей, таблеток или инъекций для местного применения. Некоторые люди также используют их, чтобы предотвратить будущие вспышки герпеса.

Профилактика

Человек должен мыть руки после прикосновения к герпесу.

Герпес очень заразен. Человек заразен даже во время лечения и остается заразным до тех пор, пока все волдыри не покрываются корками. Люди с ослабленной иммунной системой особенно уязвимы для инфекции.

Человек с одним или несколькими активными герпесами может предотвратить передачу вируса путем:

• избегание интимного контакта с другими
• никого не целовать
• избегать тесного контакта с кем-либо с ослабленной иммунной системой, например, с младенцами
• не делиться напитками или едой
• не использовать предметы личного ухода, такие как бритвы, зубные щетки или бальзамы для губ
• мытье рук после прикосновения к герпесу или лекарству
• регулярно мыть руки в течение дня
• не прикасаться к герпесу в течение дня

Прием противовирусных препаратов может помочь предотвратить вспышки герпеса.

Добавки лизина также могут помочь предотвратить развитие герпеса в будущем. Человек должен поговорить с врачом или фармацевтом о дозировке и использовании.

Добавки лизина доступны в магазинах здорового питания, аптеках и в Интернете.

Резюме

Лизин не является лекарством от герпеса, но он может помочь предотвратить и сократить продолжительность вспышки.

Человек должен продолжать принимать любые противовирусные препараты, прописанные врачом от герпеса. Тем, кто заинтересован в добавлении лизиновых добавок в свой распорядок дня, следует заранее поговорить со своим врачом.