Как гены влияют на биполярное расстройство

Биполярное расстройство может передаваться по наследству, поэтому многие эксперты считают, что гены играют роль в его развитии.

Точный образец наследования биполярного расстройства неясен, но вариации многих генов, вероятно, в совокупности увеличивают вероятность его развития у человека. Некоторые факторы окружающей среды также играют роль в возникновении его симптомов.

По оценкам Национального института психического здоровья, 2,8 процента взрослых в США страдают биполярным расстройством в любой конкретный год. Они также говорят, что 4,4 процента людей испытают это в какой-то момент своей жизни.

В этой статье мы рассмотрим генетические и негенетические факторы, которые могут вызвать биполярное расстройство, а также некоторые возможные методы лечения этого состояния.

Генетика и биполярное расстройство

Генетической предрасположенности к биполярному расстройству может быть недостаточно, чтобы спровоцировать его развитие.

Люди с большей вероятностью заболеют биполярным расстройством, если у них есть близкий родственник с этим заболеванием.

У людей также выше вероятность развития биполярного расстройства, если у них есть другое психическое заболевание, такое как депрессия или шизофрения.

Некоторые исследования показывают, что пожизненный риск биполярного расстройства у родственников человека с этим заболеванием составляет 5–10 процентов для близкого родственника и 40–70 процентов для близнецов.

Однако ученые не до конца понимают роль, которую гены играют в биполярном расстройстве.

По данным Национального института здоровья (NIH), некоторые исследования показывают, что нарушения во многих генах в совокупности увеличивают вероятность биполярного расстройства у человека. Точный способ, которым это происходит, остается неясным.

Вполне вероятно, что просто наличия генетической предрасположенности к заболеванию недостаточно, чтобы спровоцировать его развитие. Факторы окружающей среды также могут быть необходимы, чтобы вызвать симптомы у людей с соответствующими вариациями генов.

Также важно отметить, что тот факт, что у кого-то больше шансов заболеть биполярным расстройством, не означает, что у него оно и дальше будет развиваться.

Исследования показывают, что большинство людей с генетической предрасположенностью здоровы, а большинство людей, у которых есть родственники с биполярным расстройством, сами не страдают этим заболеванием.

Другие причины и факторы риска

Наряду с генетикой, есть некоторые факторы окружающей среды, которые, по-видимому, играют роль в запуске биполярного расстройства у восприимчивых людей. К ним относятся:

• Периоды сильного стресса: примеры стрессовых событий, которые могут вызвать симптомы биполярного расстройства, включают смерть в семье или переживание изнасилования, жестокого обращения или другого травмирующего события.
• Травматическая черепно-мозговая травма: появление симптомов может быть вызвано сотрясением мозга или другими видами черепно-мозговой травмы.
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками: злоупотребление психоактивными веществами распространено среди людей с биполярным расстройством, и в некоторых случаях эти состояния могут запускать друг друга. Употребление алкоголя и наркотиков может усугубить симптомы как мании, так и депрессии.
• Роды: некоторые исследования показывают, что роды связаны с впервые появившимися психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, у молодых матерей.

Виды биполярного расстройства и их симптомы

Существует четыре подтипа биполярного расстройства, каждый со схожими симптомами.

Однако возникновение, продолжительность и интенсивность симптомов могут определить, какой подтип у человека.

Типы биполярного расстройства включают:

• Биполярное расстройство I типа: вызывает маниакальные эпизоды продолжительностью 1 неделю и более или тяжелую манию, требующую госпитализации. Если это происходит, эпизод большой депрессии может длиться 2 недели и более. Однако маниакальный эпизод - это все, что необходимо врачу для диагностики биполярного расстройства I.
• Биполярное расстройство II типа: этот тип похож на биполярное расстройство I типа, но включает менее интенсивную форму мании, называемую гипоманией. Человек с биполярным расстройством II типа должен иметь большой депрессивный эпизод продолжительностью 2 недели или более до или после гипоманиакального эпизода.
• Циклотимическое расстройство: этот тип вызывает симптомы гипомании и депрессии в течение 2 лет или более, но они не соответствуют критериям истинно маниакальных или депрессивных эпизодов.
• Другие типы: они могут включать симптомы биполярного расстройства, не подходящие ни под одну из других категорий.

Симптомы мании и гипомании

Во время маниакальных эпизодов, которые могут вызывать резкий подъем настроения, люди могут испытывать:

• меньшая потребность во сне
• желание участвовать в безрассудном поведении, таком как употребление наркотиков или алкоголь
• злость
• трудности с концентрацией или принятием решений
• раздражительность
• высокий уровень энергии и беспокойство
• высокая самооценка
• сильный энтузиазм
• мчащиеся мысли

Симптомы гипомании похожи на симптомы мании, но менее выражены.

Симптомы депрессии

К депрессивным симптомам, продолжающимся 2 недели и более, относятся:

• изменения аппетита и сна
• усталость и низкая энергия
• чувство печали или безнадежности
• неспособность концентрироваться или принимать решения
• потеря интереса к вещам, которые когда-то нравились человеку
• низкая самооценка
• проспать или недосыпать
• суицидальные мысли или поведение

Прочие симптомы

Около 50 процентов людей с биполярным расстройством также испытывают симптомы психоза, такие как галлюцинации и бред. Это заставляет людей воображать вещи, которых не происходит, или поддерживать ложные убеждения.

Другие симптомы включают беспокойство и злоупотребление психоактивными веществами.

Уход

Хотя биполярное расстройство является долгосрочным заболеванием, большинство людей могут справиться со своими симптомами и улучшить качество своей жизни, если будут следовать плану лечения.

Варианты лечения включают:

Лекарства

Людям с биполярным расстройством необходимо принимать успокаивающие или антипсихотические препараты.

Литий, стабилизатор настроения, является стандартным лекарственным средством для лечения биполярного расстройства. Исследования показывают, что это может помочь предотвратить рецидивы в долгосрочной перспективе.

Многим людям с биполярным расстройством необходимо принимать альтернативные или дополнительные лекарства, такие как:

• лекарства от тревожности
• антипсихотические препараты
• антидепрессанты
• снотворное

Решение о том, следует ли принимать конкретное лекарство, зависит от лечащего врача. Однако при принятии решения они принимают во внимание уникальные обстоятельства человека.

Психотерапия

Психотерапия может быть полезна людям с биполярным расстройством. Это может помочь людям:

• распознавать изменения в их мыслях, поведении и настроении
• регулировать свои эмоции
• устранять бесполезные шаблоны мышления
• установить распорядок
• научиться справляться с трудностями
• справляться со стрессом
• общаться с членами семьи и другими людьми в целом

Модификации образа жизни

Большинству людей с биполярным расстройством может потребоваться изменить образ жизни, чтобы уменьшить возникновение или тяжесть маниакальных или депрессивных симптомов.

Некоторые из таких изменений включают:

• не употребляю наркотики или алкоголь
• придерживаться здоровой диеты
• регулярно заниматься спортом
• установление режима сна
• ведение дневника настроения
• снижение стресса с помощью медитации, йоги и упражнений на глубокое дыхание
• ищу поддержки
• оставаться в курсе лечения биполярного расстройства

Забрать

Большинство экспертов считают, что биполярное расстройство имеет генетический компонент, но не до конца понимают его особенности. Они также думают, что эти генетические вариации должны взаимодействовать с факторами окружающей среды, чтобы вызвать симптомы.

Люди, у которых есть близкие родственники, страдающие биполярным расстройством, имеют более высокий шанс развития этого состояния, хотя это не означает, что у кого-то оно обязательно разовьется.

Людям, которые обеспокоены тем, что у них или у членов их семьи проявляются симптомы биполярного расстройства, следует обратиться к врачу.

Существует множество методов лечения, которые помогают людям управлять своими симптомами и поддерживать относительно хорошее качество жизни.