Домашние средства от желтых зубов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

С возрастом зубы становятся менее белыми. Многие люди обращаются к домашним средствам, чтобы попытаться избавиться от желтых зубов. Но какие методы лечения наиболее эффективны?

В этой статье рассказывается, как избавиться от желтых зубов, и рассматриваются 11 средств, которые можно попробовать дома. Мы также включаем научные исследования, подтверждающие каждое из лекарств.

Факты о желтых зубах:

• По мере того как эмаль на зубах изнашивается, желтоватый дентин под ней начинает просвечивать.
• Простой способ уменьшить изменение цвета зубов - это часто чистить их.
• С возрастом зубы естественным образом слегка обесцвечиваются.

Природные средства правовой защиты

Вот 5 натуральных средств, которые помогут избавиться от желтых зубов в домашних условиях. Это альтернатива отбеливанию зубов, которую может предложить стоматолог:

1. Пищевая сода и перекись водорода.

Существуют различные варианты отбеливания зубов, которые можно попробовать дома или предложить стоматологам.

Использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, может помочь уменьшить пожелтение зубов.

Можно приготовить пасту дома, смешав 1 столовую ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками перекиси водорода.

Исследование 2012 года показало, что использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, уменьшает окрашивание зубов и улучшает белизну.

2. Витамин С

Исследование 2007 года показало, что дефицит витамина С может усугубить перидонтит, который представляет собой скопление бактерий на зубах и деснах. Это скопление способствует обесцвечиванию.

Отсюда следует, что добавление витамина С может уменьшить изменение цвета зубов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, может ли потребление витамина С иметь отбеливающий эффект на зубы.

3. Фруктовые ферменты

При добавлении в зубную пасту определенные фруктовые ферменты могут бороться с обесцвечиванием.

Исследование 2012 года показало, что зубная паста, содержащая фермент папаин из плодов папайи и фермент бромелайн из ананасов, помогает удалять пятна с зубов.

4. Яблочный уксус.

При употреблении в небольших количествах яблочный уксус может уменьшить окрашивание зубов и улучшить белизну.

Исследование 2014 года показало, что яблочный уксус отбеливает зубы. Однако следует отметить, что это было исследование на животных.

При частом использовании яблочный уксус может повредить поверхность зубов. Необходимы дополнительные исследования использования яблочного уксуса в качестве отбеливателя для зубов. Между тем его следует использовать экономно и осторожно.

5. Удаление кокосового масла.

Исследование 2015 года показало, что полоскание рта маслом с кокосовым маслом может быть эффективным способом уменьшить образование зубного налета на зубах. Поскольку накопление зубного налета может способствовать пожелтению, отсюда следует, что удаление кокосового масла может уменьшить обесцвечивание.

Необходимы дополнительные исследования экстракции кокосового масла, чтобы установить, в какой степени оно может помочь отбелить зубы.

Стоматологические средства

Вот 6 стоматологических средств, которые могут помочь избавиться от желтых зубов в домашних условиях. Это более традиционные методы ухода, которые часто рекомендуют стоматологи:

6. Часто чистите зубы щеткой

Регулярная чистка зубов щеткой и использование жидкости для полоскания рта поможет уменьшить образование зубного налета.

Это наиболее важно после приема пищи или напитков, которые могут обесцветить зубы, например:

• красное вино
• кофе
• черника
• свекла

Вот несколько советов по чистке зубов:

• чистить зубы два-три раза в день
• чистить по 2-3 минуты за раз
• обязательно чистите каждую поверхность каждого зуба
• делать круговые движения при чистке
• не чистите десны или чистите их очень осторожно
• обязательно дотянуться до зубов в задней части рта

7. Отбеливающая зубная паста.

Отбеливающая зубная паста помогает уменьшить пожелтение зубов и улучшить белизну. Эти продукты содержат более сильные ингредиенты, чем стандартная зубная паста, помогая удалять стойкие пищевые пятна.

Отбеливающая зубная паста не содержит отбеливателя, но может содержать небольшое количество перекиси карбамида или перекиси водорода. Эти химические вещества помогают осветлить цвет зубов.

Согласно исследованию 2014 года, отбеливающая зубная паста обычно осветляет цвет зубов на один или два оттенка.

8. Отбеливатели на основе ванночек.

Некоторые стоматологи предлагают отбеливание зубов на основе ванночек, но домашние версии также доступны без рецепта. Отбеливатели на основе ванночек могут осветлить зубы на один или два оттенка.

Этот метод отбеливания зубов предполагает надевание на зубы специальной ванночки. Ванночка с отбеливающим гелем используется от 2 до 4 часов в день или на ночь.

Важно искать продукты, содержащие 10% перекиси карбамида. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует их как безопасные.

9. Отбеливающие полоски.

Отбеливающие полоски наносят тонкий слой перекисного геля на пластиковые полоски. Их форма соответствует поверхности зубов.

В Интернете доступен целый ряд отбеливающих полосок, и инструкции к ним различаются. Большинство советует применять их два раза в день по 30 минут.

Полоски могут осветлить зубы на один-два оттенка. Тем не менее, в исследовании 2016 года отмечается, что нет никаких доказательств того, что отбеливающие полоски более эффективны, чем 10-процентный гель перекиси карбамида. Использование геля перекиси карбамида является методом, рекомендованным ADA.

10. Отбеливающие полоскания.

Отбеливающие полоскания - еще один способ избавиться от желтизны зубов. Они содержат источники кислорода, такие как перекись водорода. Они вступают в реакцию с соединениями, окрашивающими зубы, помогая их приподнять.

Использование ополаскивателя два раза в день по 1 минуте за раз может привести к улучшению цвета зубов на один-два тона в течение 3 месяцев.

11. Активированный уголь

Зубная паста, содержащая активированный уголь, может помочь уменьшить окрашивание зубов.

Обзор 2017 года показал, что зубные пасты с древесным углем могут помочь удалить внешние пятна с зубов. Необходимы дальнейшие исследования ожидаемой степени или скорости удаления пятен.

Зубные пасты с древесным углем следует использовать с осторожностью, так как они могут вызвать окрашивание. Уголь трудно удалить из щелей зубов и вокруг реставраций.

Почему желтеют зубы?

Употребление кофе может испачкать поверхность зубов, из-за чего они пожелтят.

С возрастом белая эмаль на зубах стирается. Когда это происходит, кальцинированная ткань под ней начинает просвечивать. Эта ткань называется дентином и имеет желтоватый цвет.

Зубы могут пожелтеть по следующим причинам:

• составы, окрашивающие поверхность
• накопление налета дает желтый оттенок
• эмаль изнашивается, а дентин выходит наружу

Последнюю причину трудно предотвратить, так как это естественная часть процесса старения. Однако окрашивание можно уменьшить, если избегать:

• кофе
• красное вино
• свекла
• черника
• курение
• жевательный табак

Накопление зубного налета можно уменьшить за счет:

• избегайте сладких или высокоуглеводных продуктов
• регулярная чистка
• используя жидкость для полоскания рта

Забрать

С возрастом зубы слегка желтеют, а их эмаль изнашивается - это естественно.

Обесцвечивание от налета можно уменьшить регулярной чисткой. Также рекомендуется избегать продуктов, которые могут испачкать зубы.

Чтобы улучшить внешний вид зубов, попробуйте домашние средства, описанные выше. Лучший способ сохранить зубы здоровыми - это диета и хорошая гигиена полости рта.