Может ли голодание помочь в борьбе с раком?
Пост может помочь в лечении рака. Появляется все больше данных, подтверждающих роль голодания как в лечении, так и в профилактике рака.
Некоторые исследования показывают, что голодание помогает бороться с раком, снижая резистентность к инсулину и уровень воспаления. Пост также может обратить вспять эффекты хронических состояний, таких как ожирение и диабет 2 типа, которые являются факторами риска развития рака.
Кроме того, исследователи считают, что голодание может сделать раковые клетки более восприимчивыми к химиотерапии, защищая при этом другие клетки. Пост также может укрепить иммунную систему, помогая бороться с уже имеющимся раком.
В этой статье рассматривается влияние голодания на лечение и профилактику рака.
Повышение чувствительности к инсулину
Пост может помочь повысить эффективность химиотерапии.
Инсулин - это гормон, который позволяет клеткам извлекать глюкозу из крови для использования в качестве энергии.
Когда доступно больше еды, клетки тела становятся менее чувствительными к инсулину. Эта инсулинорезистентность означает, что клетки больше не реагируют на сигналы инсулина, что приводит к более высокому уровню глюкозы в крови и большему накоплению жира.
Когда запасы пищи ограничены, человеческое тело пытается сохранить как можно больше энергии.
Один из способов решения этой задачи - повышение чувствительности клеточных мембран к инсулину. Клетки могут более эффективно метаболизировать инсулин, удаляя глюкозу из крови.
Лучшая чувствительность к инсулину затрудняет рост или развитие раковых клеток.
Обратить действие хронических состояний
Некоторые исследования показали, что такие состояния, как ожирение и диабет 2 типа, являются факторами риска развития рака. Оба связаны с более высоким риском возникновения нескольких типов рака и более низкой выживаемостью.
В тематическом исследовании 2017 года изучалось влияние кратковременного голодания на диабет 2 типа. Участник исследования голодал по 24 часа два-три раза в неделю.
После 4 месяцев голодания у участника было снижение веса на 17,8% и уменьшение объема талии на 11%.
Кроме того, они больше не нуждались в лечении инсулином после 2 месяцев голодания.
Содействие аутофагии
Аутофагия - это клеточный процесс, при котором части клеток разрушаются для последующего повторного использования. Аутофагия имеет решающее значение для поддержания правильного функционирования клеток, а также помогает защитить клетки в организме. Аутофагия играет важную роль в профилактике и лечении рака.
Несколько исследований на мышах показывают, что аутофагия может предотвратить рак. Эти исследования показывают, как отсутствие аутофагии приводит к снижению уровня генов, подавляющих опухоль.
Хотя более низкая аутофагия может способствовать начальному образованию опухоли, она не является единственной причиной роста или распространения злокачественной опухоли.
Улучшение качества жизни во время химиотерапии
Некоторые исследователи считают, что голодание улучшает реакцию людей на химиотерапию, потому что оно делает следующее:
- способствует регенерации клеток
- защищает кровь от вредного воздействия химиотерапии
- снижает влияние побочных эффектов, таких как усталость, тошнота, головные боли и судороги
Исследование 2018 года показало, что голодание может улучшить качество жизни людей, проходящих химиотерапию по поводу рака груди или рака яичников. В исследовании использовался 60-часовой период голодания, начинающийся за 36 часов до начала химиотерапевтического лечения.
Результаты показывают, что участники, голодавшие во время химиотерапии, сообщили о более высокой толерантности к химиотерапии, меньшем количестве побочных эффектов, связанных с химиотерапией, и более высоком уровне энергии по сравнению с теми, кто не голодал.
Укрепление иммунной системы для борьбы с раком
В исследовании 2014 года изучалось, оказывает ли голодание какие-либо эффекты борьбы с раком в стволовых клетках мышей. Стволовые клетки важны из-за их регенеративных способностей.
Исследователи обнаружили, что голодание в течение 2–4 дней может защитить стволовые клетки от негативного воздействия химиотерапии на иммунную систему.
Голодание также активирует стволовые клетки иммунной системы, чтобы они обновлялись и восстанавливались.
Это исследование показывает, что голодание не только уменьшает повреждение клеток, но также восстанавливает лейкоциты и заменяет поврежденные.
Лейкоциты борются с инфекциями и уничтожают клетки, которые могут вызвать заболевание. Когда уровень лейкоцитов падает в результате химиотерапии, это отрицательно влияет на иммунную систему. Это означает, что организму сложнее бороться с инфекциями.
Во время голодания количество лейкоцитов в организме уменьшается. Однако, когда цикл голодания завершается и организм получает пищу, уровень лейкоцитов увеличивается.
Забрать
Под голоданием понимается отказ от еды или потребление очень небольшого количества калорий в течение определенного времени. Циклы голодания могут длиться от 12 часов до 3 недель.
Согласно многочисленным исследованиям, короткие и продолжительные периоды голодания имеют многообещающие результаты в лечении и профилактике рака. Однако в настоящее время неясно, какой режим голодания дает наилучшие результаты.
Людям, которые интересуются постом и его пользой во время лечения рака, следует подумать о разговоре со своим врачом.
