Что такое портной бурсит?

Бурсит большого пальца стопы - это костная шишка, которая образуется по бокам стопы. У портного портной бурсит возникает, когда эта выпуклость находится на внешней стороне стопы, у основания мизинца. Портновские бурситы также называются бурситами и встречаются реже, чем обычные бурситы.

Судя по названию, портновские косточки были обычным явлением у портных, которые часто сидели, скрестив ноги, на твердых поверхностях, чтобы работать более эффективно. Сегодня на портновские бурситы в основном влияет плохо подогнанная обувь и структурные проблемы стопы.

Есть несколько вариантов лечения шишки портного, а также некоторые вещи, которые можно сделать дома, чтобы облегчить симптомы. В некоторых случаях лучшим вариантом является операция по удалению косточки.

Быстрые факты о портновском бурсите:

• Существует ряд причин и факторов риска портных шишек.
• Большинство врачей по ногам могут обнаружить бурсит портного, просто посмотрев на стопу.
• Врачи могут использовать кортикостероиды для уменьшения отека и боли.

Какие симптомы?

Косточки портного появляются на внешней стороне стопы, рядом с мизинцем.

Определяющим признаком портного бурсита является опухшая твердая шишка на внешней стороне стопы возле мизинца.

Шишка со временем может увеличиваться, становиться красной и болезненной. Отек, покраснение и боль также могут усиливаться, если ступня трется об обувь в течение дня.

У портного могут появиться бурситы на одной или обеих ногах. Человек с бурситами на обеих ногах может обнаружить, что из-за того, как они ходят, один бурсит хуже другого.

Также возможно, что у человека есть как портновские, так и обычные косточки. В этом случае ступня будет иметь костлявые шишки с обеих сторон.

Причины

Стопа представляет собой сложную конструкцию, и, к сожалению, многие производители обуви не учитывают это. Ношение плохо сидящей обуви, тесной обуви или обуви, например, на высоком каблуке, в которой ступня находится под странным углом, может привести к образованию бурсита.

Состояние стопы и голеностопного сустава также может повлиять на бурсит портного. Человек с недостаточной силой лодыжки или напряженными икроножными мышцами может быть более предрасположен к бурситам. Генетика также может играть роль в развитии портновских бурситов. Человек, у родителей которого есть бурситы из-за плоскостопия или аномалии костей пальцев ног, также может столкнуться с бурситами.

Косточки портного обычно развиваются постепенно. Бунионетка может начать формироваться в молодом возрасте, но не будет болезненной намного позже.

Какие варианты лечения?

Может потребоваться рентген, чтобы убедиться, что нет других проблем с костями стопы.

Хотя обычно это видно, врач все же может заказать рентгеновский снимок, чтобы проверить наличие каких-либо основных проблем с костями стопы.

Как только врачи подтвердят наличие портновской косточки, они обсудят варианты лечения. Медицинские методы лечения бурсита у портного варьируются от устранения симптомов до хирургического удаления бурсита.

Врачи могут вводить кортикостероиды в область вокруг сустава мизинца, чтобы уменьшить отек.

Они также могут порекомендовать человеку сменить обувь или заказать изготовленные на заказ стельки для обуви, чтобы смягчить косточку большого пальца и избежать вредного трения.

Врачи часто рекомендуют домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.

Домашние средства

Домашние средства от портного бурсита призваны уменьшить симптомы и помочь справиться с болью. Существует ряд вариантов, помогающих управлять симптомами:

Пакеты со льдом и возвышение

Врачи могут порекомендовать наносить лед на пораженную стопу три-четыре раза в день по 10 минут за раз. Поднятие ступней также может помочь уменьшить отек.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Некоторые НПВП, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить боль и отек, например напроксен (Алив) или ибупрофен (Адвил).

Повышение силы и гибкости

Ежедневное выполнение упражнений на растяжку и укрепление стопы и икры может помочь снизить давление на бурсит большого пальца стопы, стимулируя правильную ходьбу стопы.

Смена обуви

Ношение удобной гибкой обуви с широким мыском может помочь уменьшить давление на бурсит большого пальца стопы. Узкая, жесткая обувь или обувь на высоком каблуке могут усугубить симптомы. В некоторых случаях обувь по специальному заказу может быть изготовлена ​​под конкретную стопу.

Стельки для поддержки свода стопы

Стельки для обуви, поддерживающие свод стопы, могут уменьшить давление на косточку. Хирург-ортопед или ортопед может помочь пациенту решить, какая поддержка дуги ему нужна.

Амортизация

В местных аптеках можно приобрести множество подушечек-подушек для бурсита. Это кольца из силиконоподобного материала, которые облегают косточку большого пальца и помогают поглощать трение при каждом шаге. Это помогает предотвратить раздражение бунионетки.

Разделители пальцев ног

Ношение разделителей пальцев или распорок для большого пальца во время сна может помочь остановить развитие костного мозга с течением времени.

Хирургия

Хирургия косточки большого пальца у портного относительно проста. Обычно для этого не требуется пребывание в больнице, и большинство людей уходят сразу после лечения. Однако тип необходимой хирургии варьируется от человека к человеку. Некоторые операции включают простое бритье бурсита, чтобы уменьшить давление, которое человек ощущает на ноге.

Какое время восстановления?

Время восстановления будет зависеть от лечения, например, если требуется операция.

Если операция необходима, время восстановления может варьироваться. Большинству людей необходимо будет носить ту или иную обувь, например сапоги или шины, чтобы защитить стопу на ранних стадиях восстановления.

Человеку также нужно будет избегать лишнего веса на ноге, и ему могут назначить костыли или ходунки в зависимости от уровня его активности.

Восстановление после операции часто требует, чтобы человек не ходил на работу дома, особенно если он проводит время на ногах.

Также важно следовать любым конкретным инструкциям, данным врачом. Врач снимет швы через несколько недель после лечения, но отек стопы может не исчезнуть полностью в течение нескольких месяцев. В течение этого времени врачи могут посоветовать пациенту посетить физиотерапевта или порекомендовать определенные упражнения для стопы и голеностопного сустава, которые помогут укрепить мышцы в этой области.

Забрать

Многие люди обнаруживают, что могут справиться с симптомами портного костного мозга, используя домашние средства или лекарства, отпускаемые без рецепта. Хирургия часто может вылечить бурсит большого пальца стопы и полностью облегчить симптомы у людей, которые не находят облегчения при использовании других методов лечения.

Восстановление после операции требует времени, и человеку придется замедлиться на этапах восстановления. Это может включать перерыв на работе и много отдыхать. Избегайте проблемной обуви и приучите ноги к правильной ходьбе, чтобы симптомы не возвращались.