Что может вызвать трещину в плече или треск?
Слышать треск или треск в плече может тревожить. Однако, если это не сопровождается болью, отеком или другими симптомами, растрескивание суставов и хлопки обычно безвредны.
Треск, щелчки и хлопки в суставах довольно часто встречаются. Врачи называют это крепитацией. Хотя крепитация случается часто, причина того, что суставы лопаются, не всегда ясна.
Ученые полагают, что шум может иметь какое-то отношение к выделению газа из жидкости или пространств в суставах.
Плечо - сложная часть скелета. Два сустава обеспечивают движение, включая плечевой сустав, в котором головка длинной кости плеча входит в неглубокую впадину. Некоторым это известно как шарнирное соединение.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об общих причинах появления трещин в плечах, а также о методах лечения, если это необходимо.
Вывих плеча
Вывих или частичный вывих плеча может вызвать нестабильность.
Скольжение сустава может также вызвать треск.
Вывих может привести к тому, что плечо будет находиться слишком далеко вперед или назад, или оно может свисать ниже, чем должно.
Вывих плеча имеет несколько причин и методов лечения. Они включают:
Травма плеча
Эта травма часто возникает в результате спортивных травм или несчастных случаев, когда что-то попадает в плечо, и кость в суставе выскакивает не на своем месте.
Вывих чаще всего возникает в суставе шаровидно-плечевого сустава.
При вывихе хрящ вдоль края лунки может порваться. Этот разрыв называется поражением Банкарта, и он может сделать плечо более склонным к дальнейшим вывихам или ощущению нестабильности.
После травмы врач должен иметь возможность диагностировать вывих с помощью медицинского осмотра и рентгена. Этот тип визуализации также может помочь выявить сломанные кости или другие травмы.
Если плечо продолжает вывихиваться и хрящ в суставе разорван, врачи могут порекомендовать стабилизирующую операцию для восстановления разрыва.
Чрезмерное растяжение плечевого сустава
Плечо может вывихнуться, если человек слишком сильно разгибает сустав. Это может произойти во время повседневной деятельности, если у человека очень гибкие суставы.
Когда происходит чрезмерное растяжение, плечо часто легко возвращается в гнездо.
Физиотерапия и упражнения могут помочь предотвратить перенапряжение, если человек испытывает это часто.
Аномальные мышцы плеча
Иногда человек вывихивает плечо без боли. Это может быть результатом слабых или ненормальных мышц плеча.
Если вывих возникает из-за проблем с мышцами, физиотерапия может помочь их укрепить. Физиотерапевт или врач могут также предложить операцию по уменьшению размера сустава и предотвращению вывиха.
Щелкающая лопатка
Некоторые люди слышат и чувствуют щелчок при движении лопаток. Это может быть связано с воспалением мешка, заполненного жидкостью, который называется бурса.
Цель бурсы - уменьшить трение в суставах. Воспаление одной или нескольких сумок в данном случае называется скапулоторакальным бурситом.
Это воспаление может не вызывать боли или может вызвать сильную болезненность и болезненность лопатки.
Скапулоторакальный бурсит и ломкая лопатка часто возникают в результате чрезмерного использования упражнений, связанных с поднятием рук над головой, таких как:
- футбол
- качка, как в бейсболе
- плавание
- гимнастика
- силовые тренировки
Врачи могут использовать визуализационные тесты, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, чтобы поставить диагноз после физического обследования. Введение местного анестетика и кортикостероидов в эту область также может помочь в диагностической процедуре и облегчить боль, если она присутствует.
План действий по лечению щелчка лопатки включает:
- отдых
- использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)
- изменения в повседневной деятельности
- реабилитация плеч, в том числе упражнения на укрепление мышц
Реабилитация может занять 3–6 месяцев, но человек должен продолжать следовать своему плану лечения, пока не будет достигнута цель выздоровления.
Другие варианты лечения включают:
- прикладывая тепло к области
- массаж
- ионофорез, при котором электрический ток облегчает поглощение лекарств организмом через кожу
- ультразвуковая терапия
- инъекции кортикостероидов
- ношение плечевого бандажа для поддержания осанки
Если после этого лечения ломка плеча не улучшается, врач может порекомендовать операцию.
Узнайте больше о бурсите плеча здесь.
Артрит плеча
Артрит может поражать все суставы тела, в том числе плечевые.
Есть разные типы артрита плеча. Они включают:
- остеоартроз
- ревматоидный артрит
- артрит плеча после травмы
- слеза ротаторной манжеты артропатия
- плечевой артрит из-за бессосудистого некроза
Обычно артрит плеча может вызвать:
- боль
- треск, треск, щелчок или скрежет
- жесткость
- ограниченный диапазон движений
Лечение артрита плеча следует начинать с посещения врача, чтобы определить причину боли и трещин в плече.
Следующие действия могут помочь облегчить симптомы артрита плеча:
- прикладывание тепла или льда к области
- с помощью НПВП
- занятия лечебной физкультурой
- внесение изменений в повседневную деятельность
Узнайте больше об упражнениях, которые могут помочь при артрите плеча.
Опухоли костей
Остеохондрома - это костная опухоль, которая может развиться при росте костей. Эти опухоли доброкачественные и могут образовываться в плече.
Симптомы включают:
- безболезненная шишка возле сустава
- боль во время занятий, если опухоль трется о сухожилие
- покалывание или онемение, если опухоль находится рядом с нервом
- изменения кровотока
Врачи используют рентгеновские лучи для диагностики остеохондром и подобных заболеваний. Они также могут использовать другие методы визуализации, такие как МРТ или КТ.
В большинстве случаев остеохондрома не требует лечения. Однако врач может порекомендовать операцию, если остеохондрома вызывает боль, имеет много хрящей или образуется рядом с нервом.
Когда обратиться к врачу
Чрезвычайно важно обратиться к врачу при возникновении боли, особенно после травмы.
Успешная реабилитация - это вопрос времени, и наличие профессиональной помощи на ранней стадии может значительно улучшить долгосрочные результаты. Точно так же постоянное следование плану лечения может иметь значительные долгосрочные преимущества.
Физиотерапевты могут порекомендовать упражнения, которые люди могут выполнять дома или на работе, и они могут занимать всего несколько минут в день.
Если трещина или трещина в плече вызывает боль, отек или другие симптомы, обратитесь к врачу.
Профилактика
Во многих случаях может быть сложно предотвратить появление трещин или хлопков в плече. Тем не менее, человек может предпринять шаги, чтобы снизить риск дальнейшего повреждения.
Если есть боль или отек, не злоупотребляйте плечевым суставом, чтобы предотвратить дальнейшую травму. Особенно важно избегать напряженных действий, связанных с интенсивным использованием плеч, например, контактных видов спорта и тех, которые связаны с метаниями над головой.
Отдых, массаж, противовоспалительные препараты и тепло могут помочь заживлению травмы плеча.
Перспективы
Трещины, хлопки или щелчки в плечах, как правило, не являются поводом для беспокойства. Однако, если звук сопровождается болью, отеком или другими симптомами, обратитесь к врачу.
Физиотерапия и домашнее лечение часто приводят к выздоровлению после травмы плеча. Если эти методы не полностью эффективны, доступны хирургическое вмешательство и другие методы лечения.
