Каковы признаки инфекции верхних дыхательных путей?

Инфекция верхних дыхательных путей или простуда - это инфекция, поражающая носовые ходы и горло. Лечение обычно простое, если только у человека нет хронического респираторного заболевания, такого как астма.

Для возникновения инфекции верхних дыхательных путей (URI) вирус проникает в организм, как правило, через рот или нос. Человек может передать его через прикосновение, чихание и кашель.

Любое место, где люди собираются в замкнутом пространстве, например в классе, офисе или доме, может быть зоной высокого риска для распространения URI.

Обычно URI длится от 3 до 14 дней. В некоторых случаях URI могут перерасти в более серьезные состояния, такие как инфекции носовых пазух или пневмония.

В этой статье мы рассмотрим, как определить URI, его потенциальные причины и доступные методы лечения.

Что такое URI?

URI влияет на носовые ходы и горло.

URI - это инфекция, поражающая верхние дыхательные пути, в том числе:

• гортань, которая является мышечным органом, содержащим голосовые связки
• носовая полость, которая представляет собой пространство над носом и за ним.
• носовые ходы или ноздри
• глотка, которая представляет собой полость за носом и ртом

Взрослые получают от двух до трех URI в год. Дети, особенно маленькие, могут испытывать больше, потому что их иммунная система все еще развивается.

Осень и зима - наиболее частое время года, когда встречается URI.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы URI включают:

• кашляющий
• дискомфорт в носовых ходах
• умеренная лихорадка, которая чаще встречается у детей
• избыток слизи
• заложенность носа
• боль или давление за лицом
• насморк
• першение или боль в горле
• чихание

Менее распространенные симптомы могут включать:

• неприятный запах изо рта
• боли тела
• Головная боль
• гипосмия или потеря обоняния
• зуд в глазах

Причины

Причины URI почти всегда вирусные. Капли инфицированной слюны и слизи выбрасываются в воздух, когда человек чихает или кашляет. Другие люди могут вдохнуть их, или они могут приземлиться на поверхности, которых касаются другие.

Если другой человек затем поднесет руку ко рту, он может заразиться.

Существует более 200 вирусов простуды, вызывающих URI.

К другим факторам риска относятся:

• повреждение дыхательных путей или полости носа
• не мыть руки часто
• контакт с группами детей
• места массового скопления людей, такие как самолеты и автобусы
• аутоиммунное заболевание
• удаление аденоидов или миндалин, которые являются частью иммунной системы
• курение и пассивное курение
• проводить время в больнице или в медицинском центре

Уход

Обильное питье и отдых могут помочь уменьшить тяжесть симптомов.

Обычно люди могут самостоятельно диагностировать URI дома.

Если у человека есть какие-либо сомнения относительно того, есть ли у него URI или более серьезное заболевание, ему следует поговорить с врачом.

URI являются самоограничивающимися, что означает, что они обычно разрешаются без какого-либо лечения.

Тем не менее, URI могут иногда приводить к другим заболеваниям, или они могут иметь начальные симптомы, схожие с другими состояниями, в том числе:

• аллергические реакции или сезонные аллергии
• астма
• бронхит
• синусит
• грипп (грипп)
• пневмония

Если симптомы не исчезают или со временем они ухудшаются, а не улучшаются, лучше поговорить с врачом.

Лечение URI обычно включает ограничение дискомфорта. Следующие вещи могут помочь уменьшить тяжесть или продолжительность симптомов:

• нанесение вазелина на больные участки, которые могут включать губы и ноздри
• Избегайте задымленных или заполненных дымом мест
• избегать резких перепадов температуры
• пить много жидкости
• повышение влажности в помещении
• отдыхать как можно больше
• использование мягких тканей при сморкании

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь взрослым с симптомами URI. К ним относятся:

Антигистаминные препараты

• бромфенирамин (Бромфед)
• хлорфенирамин (Хлор-Триметон)
• дифенгидрамин (Бенадрил)

Болеутоляющие

• ацетаминофен (Тайленол)
• ибупрофен (Адвил)

Противоотечные средства

• оксиметазолин (Африн)
• фенилэфрин (Sudafed PE)
• псевдоэфедрин (Судафед)

Домашние средства

Некоторые люди используют домашние средства, чтобы облегчить симптомы URI. Домашние средства включают:

• эхинацея
• чеснок, особенно в сыром виде
• мед, особенно в горячем имбирном или лимонном чае
• лимонный сок и чай с лимоном
• корень имбиря в горячей воде

Когда обратиться к врачу

Человеку следует обратиться к врачу, если симптомы длятся более 2 недель.

Хотя большинство URI разрешаются без медицинской помощи, они могут постепенно ухудшаться. Лучше всего обратиться к врачу, если:

• дыхание становится затрудненным
• лихорадка держится более 3 дней
• URI влияет на существующее состояние
• симптомы сохраняются более 2 недель
• губы синеют
• глотание становится затруднительным
• симптомы со временем ухудшаются
• URI повторяется вскоре после исчезновения

Профилактика

Нет определенного способа избежать получения URI. Эти инфекции особенно распространены зимой и почти неизбежны, если человек проводит время с другими людьми в помещении.

Однако есть шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск. Это особенно полезно в осенние и зимние месяцы. Профилактические меры включают:

• избегать сигаретного дыма
• избегать тесноты и замкнутых пространств
• избегать совместного использования стаканов и посуды
• очистка и дезинфекция участков, к которым прикасаются другие люди, например общих клавиатур
• прикрывать рот и нос при чихании и кашле
• придерживаться здоровой диеты
• часто мыть руки
• регулярно заниматься спортом

Резюме

В большинстве случаев URI очищается без обработки. Хотя симптомы могут вызывать дискомфорт, есть множество простых мер, которые могут помочь.

Большинство людей восстанавливаются после URI в течение 2 недель. Однако, если симптомы ухудшаются или становятся серьезными, лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.