Нормально ли вагинальное давление во время беременности?

Во время беременности многие женщины чувствуют давление или тяжесть во влагалище. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины увеличится с размера апельсина до размера арбуза или больше. Ее телу нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и произвести совершенно новый орган в виде плаценты.

При таком большом количестве изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела. Влагалищное, тазовое или нижнее давление в брюшной полости является обычным явлением во всех трех триместрах беременности.

Читайте дальше, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Причины вагинального и тазового давления при беременности

Вагинальное давление - обычное явление во время беременности.

Женщины по-разному испытывают вагинальное давление во время беременности.

Некоторые могут почувствовать сильное давление во влагалище, в то время как у других будет тупая боль во всем тазу или ощущение, будто на всю нижнюю часть их тела давит тяжесть.

На поздних сроках беременности это давление часто возникает из-за того, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызвать давление в тазу во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором находится женщина:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности является слишком ранним, чтобы прибавка в весе могла вызвать вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин. Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая прохождение ребенку тазовой области во время родов. Однако уровни релаксина наиболее высоки на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться в слизистую оболочку матки.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях, релаксин может также ослабить связки, поддерживающие таз. Это может вызвать чувство давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает перевязку из мышц. Он поддерживает органы таза, включая матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У ранее рожавших женщин может быть повреждено тазовое дно, что может привести к его дальнейшему ослаблению с последующей беременностью.

Лишний вес во время беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

Когда тазовое дно ослабевает, это давление может вызвать ощущение полноты во влагалище или общую боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в тазу может быть ранним признаком родов. Если также возникают спазмы в желудке или они чувствуют ощущение чего-то давящего на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Ряд условий может вызвать вагинальное давление.

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех сроках беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно если стул твердый или прошло несколько дней после дефекации.

При запоре может помочь пить много воды, есть фрукты и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.

Инфекции мочевого пузыря

У некоторых женщин давление или боль могут указывать на инфекцию мочевого пузыря. У женщин больше шансов заболеть инфекцией мочевого пузыря во время беременности.

Если вагинальное или тазовое давление возникает вместе с трудностями при посещении туалета, болью при мочеиспускании или лихорадкой, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут усугубиться и повысить риск проблем со здоровьем во время беременности.

Выпадение тазовых органов (POP)

Когда вагинальное давление сильно, это может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

ПОЗ поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщины, которые внезапно чувствуют сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то, кажется, проталкивается во влагалище, должны проконсультироваться с врачом.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин шейка матки слаба, что иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может быть выкидыш или преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно сильна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить их шейку матки. Предыдущая операция на шейке матки или травма, в том числе в результате родов, могут увеличить риск ослабления шейки матки.

Как облегчить вагинальную боль и давление

Поскольку вагинальное давление часто возникает из-за слабых мышц и давления на таз, могут помочь легкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление.

Занятия йогой для беременных или занятия легкой растяжкой могут помочь найти удобную и безопасную растяжку.

Использование поролонового валика поможет расслабить напряженные мышцы. Если боль сильная, можно приложить грелку к больному месту. Держите огонь на низком уровне и снимите подушку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не принести немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, вызывающих вагинальное давление. Эти стратегии включают:

• Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна. Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, задержите их на 10 секунд, затем расслабьте. Повторяйте 10 раз не реже двух раз в день. Это также может укрепить мышцы, которые тело использует для выталкивания ребенка.
• Сохранение активности во время беременности. Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может уменьшить боль и давление, а также укрепить мышцы таза.
• Обильное питье. Оставайтесь гидратированными, особенно после тренировки и в жаркую погоду. Это поможет предотвратить запор, который в противном случае может вызвать давление.

Осложнения

Врач назначит лечение, если вагинальное давление вызывает инфекция.

В большинстве случаев вагинальное давление - это просто неприятный побочный эффект беременности, связанный с ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда требуется лечение более серьезной причины, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, невылеченная инфекция может распространиться по всему телу и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к ПОЗ. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменение внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы мышцы оставались сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спиной, и обращайтесь к врачу при необъяснимой мышечной боли.

Любая травма, которую получает женщина во время беременности, может затруднить роды. Осложнения, связанные с беременностью, также могут затруднить послеродовой период, замедлить выздоровление и потенциально нанести вред психическому здоровью.

Когда обратиться к врачу

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Очень важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

На ранних сроках беременности женщины могут обращаться к врачу только раз в несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или у них есть другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если это нерабочее время, им следует обратиться в травмпункт. Своевременное лечение состояния беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Перспективы

Вагинальное давление во время беременности - это лишь один из многих симптомов, которые могут испытывать женщины во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм вырабатывает нужные гормоны, а матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности во время беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они перерастут в чрезвычайную ситуацию. Не стесняйтесь обращаться к врачу, даже если проблема кажется незначительной. Маловероятно, что это серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Прочтите статью на испанском языке.