Список преимуществ конопляного масла
Конопляное масло может относиться к маслу полного спектра из Каннабис сатива растительное масло или масло семян конопли, которое получают только из семян конопли.
Риск отравления от конопляного масла очень мал, поскольку все формы конопляного масла получают из штаммов конопли, содержащих пищевые зерна. Авторы исследования в журнале Каннабис и исследования каннабиноидов Обратите внимание, что штаммы конопли должны содержать менее 0,3 процента тетрагидроканнабинола (ТГК). ТГК - это соединение, вызывающее так называемый «кайф» марихуаны.
Конопляное масло - это не то же самое, что масло каннабидиола (CBD). Для производства масла CBD используются стебли, листья и цветы растения конопли, которые содержат более высокую концентрацию CBD, еще одного потенциально полезного соединения в растении.
Масло семян конопли получают из мелких семян Каннабис сатива растение. Семена не содержат таких же уровней соединений, как само растение, но они по-прежнему обладают богатым набором питательных веществ, жирных кислот и полезных биологически активных соединений.
Масло конопли полного спектра, которое также содержит растительные вещества, может содержать другие эффективные соединения, которые могут помочь при определенных проблемах со здоровьем, таких как воспаление.
Здоровье кожи
Масло из семян конопли очень питательно и может быть особенно полезно для кожи.
Витамины и жирные кислоты в этом масле могут помочь сохранить кожу здоровой и предотвратить высыпания на коже.
Исследование 2014 года, посвященное липидному профилю масла семян конопли, показало, что оно богато полезными маслами и жирными кислотами.
Обилие жирных кислот может сделать масло отличным выбором для питания кожи и защиты ее от воспалений, окисления и других причин старения.
Авторы обзора 2014 года отмечают, что местное применение масла семян конопли укрепляет кожу и позволяет ей лучше противостоять инфекциям. Авторы также предполагают, что масло семян конопли может быть полезным средством для лечения ряда проблем с кожей, в том числе:
- экзема
- дерматит
- псориаз
- варикозная экзема
- красный плоский лишай, воспалительное состояние кожи
- розовые угри
Эти преимущества, вероятно, связаны с большим количеством полезных жиров и других полезных соединений в масле.
Здоровье мозга
Содержание жирных кислот в масле семян конопли также может быть полезно для мозга, которому для правильной работы требуется много полезных жиров. Масло семян конопли также богато другими соединениями, которые могут помочь защитить мозг.
Недавнее исследование на мышах показало, что экстракт семян конопли, содержащий эти активные соединения, помогает защитить мозг от воспаления. Авторы отмечают, что масло семян конопли содержит полифенолы, которые могут играть роль в защите мозга.
Хотя эти первоначальные результаты выглядят многообещающими, ученым необходимо провести исследования на людях, чтобы подтвердить преимущества этого масла.
Здоровье сердца
Обширный профиль питательных веществ масла семян конопли означает, что оно также полезно для сердца. Однако большая часть информации, доступной в настоящее время, получена из более ранних исследований или исследований, в которых используются модели на животных.
Старое исследование в журнале Питание и обмен веществ подчеркивает профиль питательных веществ семян конопли и отмечает, что они могут оказывать положительное влияние на различные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, атеросклероз и уровень холестерина.
В обзоре 2014 года делается вывод о том, что повышение уровня альфа-линоленовой кислоты, одной из жирных кислот в конопляном масле, по-видимому, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эта жирная кислота, которую врачи называют линоленовой кислотой, также присутствует в рыбьем жире и льняном масле. Однако исследователи призывают к дополнительным клиническим испытаниям, чтобы подтвердить эти результаты.
Преимущества конопляного масла полного спектра
Масло конопли полного спектра также включает растительные вещества, которые добавляют дополнительные соединения, такие как CBD.
Хотя семена конопли содержат небольшое количество этих соединений, более высокая концентрация может принести дополнительную пользу организму.
Естественное обезболивание
Многие люди используют масло конопли или CBD как форму естественного обезболивания, особенно если боль является результатом воспаления.
Те, кто не хочет принимать безрецептурные или рецептурные обезболивающие, могут обратиться за помощью к высококачественному конопляному маслу.
В обзоре 2018 года отмечается, что CBD, одно из основных соединений в конопляном масле полного спектра, и другие каннабиноиды перспективны для лечения многих типов боли.
Однако на сегодняшний день большая часть исследований проводится на мышах.
В то время как текущие исследования показывают, что CBD может быть полезным естественным средством от боли, большее количество исследований на людях может дать этим результатам больше правдоподобия.
Угревая сыпь
Жирные кислоты в масле семян конопли могут помочь сбалансировать кожу и предотвратить воспаление, которое может привести к появлению прыщей. Добавление CBD из растительного вещества также может помочь избавиться от прыщей.
Исследование в Журнал клинических исследованийобнаружили, что CBD может влиять на кожные железы у людей с хроническими прыщами, что приводит к снижению выработки кожного сала и потенциально помогает очистить или предотвратить высыпание прыщей.
Мышечное напряжение
Конопляное масло полного спектра, содержащее CBD, также может помочь при общем стрессе и напряжении в мышцах.
Как и жирные кислоты, CBD оказывает противовоспалительное действие на организм, что может помочь снять напряжение, которое многие люди испытывают от стресса, и способствовать восстановлению после упражнений.
Втирание немного масла семян конопли или конопляного масла полного спектра в напряженные мышцы может помочь снять напряжение и расслабить их.
Вывод и будущие исследования
Исследования конопляного масла все еще являются относительно новыми, особенно в Соединенных Штатах и других странах, где ограничительные законы до недавнего времени не позволяли исследователям полностью изучить потенциал растений каннабиса.
По мере того, как CBD находит все более широкое распространение во все большем количестве областей, исследования потенциальных преимуществ конопляного масла полного спектра могут расшириться.В результате ученые могут найти больше доказательств в поддержку потенциальных преимуществ растения или даже выявить новые преимущества. В любом случае будущее исследований конопляного масла выглядит многообещающим.
Также существует небольшой риск попадания ТГК в систему, даже из семян конопли, которые обычно не содержат ТГК. ТГК может присутствовать в результате загрязнения другими растительными веществами. Результаты исследования 2017 года показывают, что некоторые коммерческие бренды семян пищевой конопли могут иметь концентрацию ТГК на 1250 процентов выше допустимого предела.
Важно убедиться, что масло семян конопли поступает от надежного производителя. В семенах и масле не должно быть растительных веществ, которые могут добавлять дополнительные соединения, такие как ТГК.
