Продукты, которые можно есть после колоноскопии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ободочная или толстая кишка - жизненно важная часть пищеварительного тракта, которая требует периодических обследований у пожилых людей. Колоноскопия - это процедура, которая проводится для выявления любых аномалий в толстой кишке, таких как колоректальный рак или полипы, которые могут перерасти в рак.

Прежде чем человеку сделают колоноскопию, ему необходимо будет соблюдать ограниченную диету, чтобы его толстая кишка была пустой. Также не рекомендуется есть что-либо в течение первых нескольких часов после колоноскопии, и люди также должны следовать инструкциям врача о том, что им можно есть в следующие несколько дней.

Важно, чтобы человек ел такую ​​пищу, которая даст пищеварительной системе время, чтобы снова начать нормально работать.

Еда, чтобы поесть

После колоноскопии рекомендуется употреблять только легкоусвояемые продукты.

Чтобы привести пищеварительный тракт в рабочее состояние и избежать раздражения пищеварительной системы, врачи рекомендуют после колоноскопии есть мягкие, легко усваиваемые продукты.

Одним из приоритетов после колоноскопии является регидратация. Люди могут делать это, выпивая воду или другие напитки, а также употребляя жидкие продукты, такие как суп или яблочное пюре.

После колоноскопии врач, скорее всего, порекомендует следующее:

1. Вода

Вода необходима для регидратации. Некоторым людям после колоноскопии может потребоваться больше жидкости, чем обычно.

2. Напитки с электролитами.

При обезвоживании важно заменить электролиты. Чтобы помочь восстановить электролиты, люди могут предпочесть спортивные напитки. Многие спортивные напитки содержат электролиты.

3. Овощной или фруктовый сок.

Люди могут выбирать из широкого ассортимента овощных, фруктовых и комбинированных напитков. Эти соки также содержат электролиты и дополнительные питательные вещества.

4. Травяной чай.

Травяной чай часто содержит ингредиенты, успокаивающие пищеварительный тракт.

5. Фруктовое мороженое

Фруктовое мороженое содержит много сахара и жидкости. И то, и другое важно после колоноскопии для повышения уровня энергии.

6. Крекеры

Соленые и крекеры из Грэма легко усваиваются. Оба варианта являются хорошим выбором после колоноскопии.

7. Гладкое ореховое масло

Ореховые масла обычно легко усваиваются. Людям следует избегать коротких стилей и выбирать гладкие сорта.

8. Картофельное пюре.

Картофельное пюре - это мягкая пища, которая является хорошим вариантом питания после колоноскопии.

9. Белая рыба

Белая рыба обычно мягкая, что делает ее хорошим выбором после колоноскопии. Лучше избегать костистой или жирной рыбы.

10. Яблочное пюре.

Яблочное пюре содержит легкоусвояемую клетчатку, которая не раздражает пищеварительный тракт. Он также содержит сахар и углеводы, которые помогут восстановить уровень энергии. Яблочное пюре также содержит пектин, который помогает предотвратить диарею.

11. Суп

Куриный и другие нежные супы - хороший выбор. Людям следует избегать острых супов и супов, содержащих ячмень.

12. Желатин или пудинг

И желатин, и пудинг являются рекомендованными продуктами после колоноскопии.

13. Яичница.

Яичница-болтунья мягкая, а также является хорошим источником белка. Людям не следует добавлять в яйца молоко, перец или сыр, чтобы не раздражать пищеварительный тракт.

14. Консервированные фрукты или фрукты в банках.

Консервированные фрукты, такие как персики или ананасы, являются хорошей мягкой пищей. Консервированные фрукты или фрукты в банках часто очищают от кожуры, что идеально, так как людям следует избегать кожуры фруктов.

15. Белый тост или хлеб.

Как и крекеры, белый хлеб - очень мягкая пища, которую можно употреблять в течение нескольких дней после колоноскопии.

16. Вареные овощи

Хорошо приготовленные на пару, запеченные или обжаренные овощи, приготовленные до готовности, являются хорошим выбором после колоноскопии.

Продукты, которых следует избегать

Следует избегать острой пищи после колоноскопии.

Хотя процедура колоноскопии не занимает много времени, толстой кишке нужно время, чтобы оправиться от самой процедуры и подготовки к ней.

Таким образом, в течение дня или около того после колоноскопии рекомендуется избегать продуктов, которые трудно переваривать, например, с высоким содержанием клетчатки и острой пищи.

Также рекомендуется избегать тяжелой жирной пищи, так как она может вызвать тошноту и рвоту после наркоза.

Если также проводилась другая процедура, например удаление полипа, врач может порекомендовать дальнейшие ограничения в питании. К ним относятся продукты, содержащие мелкие семена, ядра и орехи, поскольку эти маленькие твердые частицы могут попасть в заживающую рану и вызвать инфекцию.

Во время колоноскопии в толстую кишку вдувается газ, чтобы открыть ее и улучшить обзор во время колоноскопии. После процедуры этот избыток газа может вызывать дискомфорт, и человек может чувствовать потребность в более частом отводе газа.

Из-за этого человек может отказаться от продуктов, вызывающих дополнительное газообразование, таких как бобы или газированные напитки.

Избегайте следующего после колоноскопии:

• острая или хорошо приправленная еда
• целые или измельченные орехи
• алкоголь
• Попкорн
• кокос
• жареные продукты, такие как куриные палочки и картофель фри
• кукуруза
• сырые или недоваренные овощи
• коричневый рис
• бобовые
• хрустящие ореховые пасты
• цельнозерновой хлеб и выпечка
• жесткие белки, такие как стейк
• фрукты с кожурой, например, яблоки
• специи

Советы по здоровью толстой кишки

Избегание употребления обработанного мяса поможет снизить риск рака толстой кишки.

Толстая кишка - важная часть пищеварительного тракта. Людям в возрасте от 50 лет следует делать колоноскопию каждые 10 лет, чтобы убедиться, что у них нет никаких проблем. Некоторым людям может потребоваться дополнительное обследование.

Важно, чтобы человек хорошо заботился о здоровье своей толстой кишки между обследованиями. Рак толстой кишки редко бывает наследственным, и во многих случаях человек может предотвратить его с помощью:

• выбор здорового образа жизни
• сохранение низкого показателя ИМТ
• есть здоровую пищу

Согласно исследованиям, следующие факторы влияют на то, разовьется ли у человека рак толстой кишки:

• высокий уровень инсулина
• диеты с высоким содержанием рафинированного сахара
• ожирение
• брюшной жир
• диеты с низким содержанием клетчатки

Людям следует избегать продуктов, содержащих:

• с высоким содержанием насыщенных жиров
• большое количество сахара
• красное мясо
• обработанное мясо

Вместо этого люди должны делать выбор в пользу здорового образа жизни. Курение табака и употребление слишком большого количества алкоголя могут способствовать раку толстой кишки.

Физические упражнения являются важной частью общего состояния здоровья и могут значительно снизить риск рака толстой кишки.

Людям также следует придерживаться диеты, богатой:

• цельнозерновые
• фрукты и овощи
• нежирные белки
• нежирные молочные продукты

Забрать

Колоноскопия - это распространенный, короткий и в большинстве своем безопасный вид обследования. Ее следует проводить регулярно всем людям старше 50 лет. Важно помнить, что подготовка и восстановление могут занять время, хотя сама процедура не займет много времени.

После колоноскопии необходимо следовать рекомендациям врача. Потенциального дискомфорта и боли после процедуры можно избежать, употребляя рекомендованные продукты.

МАГАЗИН ЕДЫ И НАПИТКОВ

Все продукты в этой статье доступны в продуктовых магазинах и в Интернете.

• электролитный напиток
• фруктовый сок
• овощной сок
• травяной чай
• ореховое масло
• яблочное пюре
• суп
• консервированные фрукты