Может ли тревога привести к слабоумию?
Недавнее исследование показывает, что жизнь с умеренным и сильным беспокойством в среднем возрасте может привести к деменции в более поздние годы.
Новое исследование было проведено группой ученых под руководством Эми Гимсон, исследователя медицинского факультета Саутгемптонского университета в Соединенном Королевстве.
Гимсон и ее коллеги заметили, что все больше и больше исследований подчеркивают связь между проблемами психического здоровья и слабоумием с поздним началом - наиболее распространенной формой деменции, которая поражает людей в возрасте около 65 лет.
Например, авторы нового исследования пишут, что депрессия увеличивает риск болезни Альцгеймера почти вдвое.
Тревога часто возникает вместе с депрессией, и люди часто сообщают о симптомах тревоги за годы до того, как им поставят диагноз деменции.
Но до сих пор оставалось неясным, означают ли эти ассоциации, что тревога и депрессия являются первыми симптомами, которые появляются до того, как разовьется полномасштабная форма деменции, или же тревога и депрессия являются независимыми факторами риска.
Итак, чтобы исследовать это, Гимсон и ее команда проанализировали 3500 исследований в поисках статей, в которых изучалась связь между депрессией среднего возраста, с тревогой или без нее, и слабоумием с поздним началом.
Результаты их метаанализа опубликованы в журнале. BMJ Open.
Беспокойство - фактор риска деменции
Из изученных исследований только четыре были посвящены желаемой теме; в этих исследованиях учитывались такие потенциальные искажающие факторы, как сосудистые и психические заболевания, а также демографические факторы.
Исследователи не смогли провести объединенный анализ этих четырех исследований, потому что они были разработаны по-разному, но авторы отмечают, что методы, использованные в исследованиях, были надежными, а их выводы - твердыми.
Кроме того, объединенный размер выборки четырех исследований был большим, включая почти 30 000 человек.
Все четыре исследования обнаружили положительную корреляцию между умеренной и тяжелой тревогой и более поздним развитием деменции: «Клинически значимая тревога в среднем возрасте была связана с повышенным риском деменции в течение как минимум 10 лет», - пишут исследователи.
Эти данные свидетельствуют о том, что тревожность может быть независимым фактором риска развития слабоумия с поздним началом, исключая тревогу, которая может представлять начальные симптомы деменции, пишут Гимсон и его коллеги.
Авторы отмечают, что связь между тревогой и деменцией может быть объяснена чрезмерной стрессовой реакцией, вызванной состоянием психического здоровья.
Эта аномально высокая реакция на стресс может ускорить процесс старения клеток мозга, что, в свою очередь, может ускорить когнитивное снижение, связанное с возрастом.
Снятие беспокойства может предотвратить деменцию
Если реакция на стресс, вызванная тревогой, является причиной ускоренного снижения когнитивных функций, означает ли это, что снижение тревожности сдерживает деменцию?
Это «остается открытым вопросом», пишут авторы. Тем не менее, они предполагают, что стоит попробовать немедикаментозные варианты лечения тревожности.
В связи с этим Гимсон и ее коллеги делают вывод:
«Немедикаментозные методы лечения, включая разговоры, вмешательства на основе осознанности и практики медитации, которые, как известно, снижают тревожность в среднем возрасте, могут иметь эффект снижения риска, хотя это еще предстоит тщательно исследовать».
