Может ли мастурбация вызвать эректильную дисфункцию?
Некоторые люди считают, что мастурбация может вызвать эректильную дисфункцию, но это миф. Мастурбация - обычное и полезное занятие.
Хотя у большинства мужчин в какой-то момент жизни возникают проблемы с достижением или сохранением эрекции, частые трудности с достижением эрекции называются эректильной дисфункцией (ЭД).
Узнайте больше о ЭД и мастурбации, если смотреть порно влияет на сексуальную функцию, и когда обратиться к врачу.
Может ли мастурбация вызвать ЭД?
Нет, мастурбация не может вызвать ЭД - это миф.
Мастурбация естественна и не влияет на качество или частоту эрекции.
Исследования показывают, что мастурбация очень распространена среди людей всех возрастов. Приблизительно 74 процента мужчин сообщили о мастурбации по сравнению с 48,1 процента женщин.
Мастурбация даже полезна для здоровья. Согласно Planned Parenthood, мастурбация может помочь снять напряжение, уменьшить стресс и помочь уснуть.
У человека может не возникнуть эрекция вскоре после мастурбации. Это называется рефрактерным периодом у мужчин и отличается от ЭД. Рефрактерный период у мужчин - это период восстановления, прежде чем мужчина сможет снова получить эрекцию после эякуляции.
Что говорится в исследовании?
В целом исследователи уверены, что мастурбация не вызывает ЭД. Однако трудности с получением и сохранением эрекции во время мастурбации или во время секса могут быть признаком других состояний.
Возраст является наиболее значимым предиктором ЭД. Эректильная дисфункция часто встречается у мужчин старше 40 лет, примерно 40% из них страдают в той или иной степени.
Показатели полной ЭД или невозможности достичь эрекции увеличиваются с 5 процентов у мужчин в возрасте 40 лет до примерно 15 процентов в возрасте 70 лет.
К другим факторам риска ЭД относятся:
- сахарный диабет
- лишний вес
- сердечное заболевание
- симптомы нижних мочевыводящих путей (проблемы с мочевым пузырем, простатой или уретрой)
- употребление алкоголя и сигарет
ЭД у мужчин более молодого возраста
Хотя ЭД обычно поражает мужчин старшего возраста, исследование 2013 года показало, что четверть мужчин в возрасте до 40 лет получили новый диагноз ЭД.
У более молодых мужчин ЭД с большей вероятностью вызвана психологическими или эмоциональными факторами. У молодых мужчин также выше уровень тестостерона в организме, и у них меньше шансов иметь другие факторы риска ЭД.
Беспокойство по поводу сексуальной активности или качества эрекции может привести к дальнейшему стрессу, иногда создавая «порочный круг».
Факторы, которые могут способствовать возникновению ЭД у молодых мужчин, включают:
- стресс
- беспокойство
- депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, биполярное расстройство или лекарства от этих заболеваний
- лишний вес
- бессонница или недостаток сна
- проблемы с мочевыводящими путями
- травма спинного мозга, рассеянный склероз или расщелина позвоночника
- работа с высоким уровнем стресса
- стресс в отношениях
- беспокойство по поводу производительности
Порно и ED
Там нет никаких оснований полагать, что смотреть порно вызывает ЭД.
Использование интернет-порно выросли в то же самое время, что скорость ЭД диагнозов увеличилась у мужчин до 40 лет.
Это привело некоторых исследователей полагать, что порно может повлиять на способность мужчин-зрителей, чтобы получить и поддерживать эрекцию.
Хотя это правда, что доступ в Интернет порно и диагнозы ЭД у молодых мужчин увеличилось примерно в то же время и скорость, это не доказывает связь между ними.
До недавнего времени исследований ЭД у молодых мужчин было мало, что затрудняло интерпретацию чисел. Кроме того, из-за стигмы и нежелания говорить с врачом о сексуальном здоровье, ЭД может быть занижена как у молодых, так и у пожилых мужчин.
Кроме того, трудно отделить психологический эффект от просмотра порно от других психологических факторов, таких как тревожность.
Когда говорить с врачом
ЭД иногда является признаком основных состояний, таких как болезнь сердца или беспокойство.
Сообщение врачу об ЭД может предотвратить потенциальные проблемы, которые могут вызвать эти состояния, а также предоставить решения для ЭД.
Например, врачи могут порекомендовать мужчинам с ЭД с избыточным весом похудеть. Это связано с тем, что поддержание здорового веса может повысить уровень тестостерона, облегчая достижение эрекции.
Врач также может порекомендовать методы снятия стресса или когнитивно-поведенческую терапию тем, кто страдает ЭД из-за эмоциональных или психологических проблем.
Резюме
Мастурбация не вызывает ЭД, но многие основные проблемы со здоровьем, включая болезни сердца, симптомы мочевыводящих путей, употребление алкоголя, депрессию и беспокойство, могут.
Исследование не предполагает, что мастурбацию с помощью интернет-порно может привести к ЭД. Некоторые люди, которые смотрят порно могут также тревожность опыт, в результате чего трудности с эрекцией, но тревожность является общим без порно использования.
Любой, кто испытывает проблемы с достижением или поддержанием эрекции, должен поговорить с врачом, поскольку ЭД часто поддается лечению.
