Лучшие домашние средства от зуда кожи головы
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Перхоть, псориаз, экзема и головные вши - частые причины зуда кожи головы. Независимо от причины, различные домашние средства могут помочь уменьшить зуд или зуд кожи головы.
Чтобы облегчить зуд, люди могут использовать эфирные масла, коллоидную овсянку и безрецептурные продукты. Людям с постоянным зудом кожи головы, который не поддается лечению натуральными средствами, могут быть полезны лечебные шампуни.
В этой статье обсуждаются лучшие натуральные методы лечения и безрецептурные продукты, а также причины зуда кожи головы.
1. Теплое оливковое масло.
Нанесите теплое оливковое масло на кожу головы, чтобы смягчить и ослабить зудящие корки и чешуйки на поверхности кожи.
Перед нанесением на кожу головы нагрейте оливковое масло в руках и вотрите его в кожу.
Оставьте оливковое масло на коже головы на несколько часов, прежде чем смыть его лечебным шампунем, например, каменноугольной смолой или салициловой кислотой.
2. Коллоидная овсянка.
Некоторые шампуни от перхоти содержат натуральный ингредиент, называемый коллоидной овсянкой. Коллоидная овсянка - это мелкоизмельченная овсянка, растворенная в воде.
Раствор образует защитную пленку на поверхности кожи, которая помогает удерживать влагу и предотвращает сухость и шелушение.
Коллоидная овсянка также обладает известными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение кожи.
Коллоидную овсянку можно приготовить дома самостоятельно. Чтобы приготовить коллоидный овсяный раствор:
- оберните горсть овса муслиновой тканью
- подержите ткань под краном с теплой водой, собрав остатки воды в кувшин
- аккуратно и равномерно налейте овсяную воду на кожу головы
Люди также могут найти коллоидную овсянку в магазинах здоровья и в Интернете.
3. Яблочный уксус.
Яблочный уксус содержит большое количество натурального вещества, называемого уксусной кислотой. Люди использовали эту кислоту как дезинфицирующее средство для ран в течение тысяч лет из-за ее антибактериальных и противогрибковых свойств.
Яблочный уксус может быть особенно эффективным для снятия зуда кожи головы, связанного с псориазом. Национальный фонд псориаза утверждает, что некоторые люди разводят уксус в воде в соотношении 1 часть уксуса к 1 части воды. Через несколько минут или после высыхания смойте теплой водой.
Уксус может вызвать ощущение жжения при нанесении на кожу, особенно на потрескавшуюся или покрытую волдырями кожу. Людям с открытыми ранами на коже головы следует избегать этого лечения. Яблочный уксус может вызвать химические ожоги, поэтому будьте осторожны при использовании этого средства.
4. Масло перечной мяты.
Масло мяты перечной содержит высокую концентрацию натурального вещества, называемого ментолом. Ментол оказывает охлаждающее действие на кожу и может быть особенно полезным для снятия зуда, вызванного кожной аллергией.
В одном исследовании 2012 года изучалось влияние масла мяты перечной, суспендированного в кунжутном масле, на зуд у беременных. Эфирное масло, используемое два раза в день в течение 2 недель, уменьшало зуд по сравнению с плацебо.
Как и в случае с другими эфирными маслами, людям не следует наносить неразбавленное масло мяты перечной непосредственно на кожу. Вместо этого попробуйте добавить пару капель масла в шампунь и нанести им пену на кожу головы, а затем тщательно промойте теплой водой.
Масло мяты перечной можно приобрести в различных розничных магазинах в интернет-магазинах.
5. Масло лемонграсса.
Для перхоти характерна сухость и зуд кожи головы. Согласно рандомизированному контролируемому исследованию 2015 года, масло лемонграсса может быть эффективным средством от перхоти.
В этом исследовании 30 участников наносили раствор масла лемонграсса на одну половину головы и раствор плацебо на другую половину.
После использования раствора два раза в день в течение 2 недель формула с лемонграссом уменьшила перхоть по сравнению с плацебо. 10-процентный раствор масла лемонграсса был более эффективным, чем 5-процентный раствор.
В Интернете есть много видов масла лемонграсса.
6. Масло чайного дерева и неролидол.
Масло чайного дерева может быть эффективным естественным средством от зуда кожи головы, связанного с головными вшами. Лабораторное исследование 2012 года показало, что 1 процентная концентрация масла чайного дерева успешно уничтожила всех протестированных головных вшей в течение 30 минут после нанесения.
Исследователи также протестировали другое природное вещество, называемое неролидолом, которое присутствует в некоторых растениях. Половина всех яиц вшей, обработанных 1-процентной концентрацией неролидола, не вылупилась через 4 дня.
Авторы пришли к выводу, что раствор из 1 части масла чайного дерева (при концентрации 0,5%) и 2 частей неролидола (при концентрации 1%) может быть особенно эффективным при уничтожении головных вшей и их яиц.
В интернет-магазинах можно купить разные марки масла чайного дерева и неролидола.
7. Салициловая кислота.
Салициловая кислота - это природное химическое вещество, присутствующее в растениях. Он обладает как антибактериальными, так и противовоспалительными свойствами, а также помогает отшелушивать кожу.
Салициловая кислота - частый ингредиент шампуней от перхоти. Кислота действует, смягчая участки толстой и огрубевшей кожи, позволяя ей легче сниматься с кожи головы. Это помогает контролировать зуд, связанный с перхотью и другими кожными заболеваниями, поражающими кожу головы.
8. Сульфид селена
Шампуни против перхоти, содержащие сульфид селена, замедляют гибель клеток кожи. Это предотвращает скопление хлопьев на коже головы.
Сульфид селена также помогает снизить количество Malassezia дрожжи на коже головы, которые способствуют возникновению перхоти, себорейного дерматита и псориаза кожи головы.
Следуйте инструкциям на бутылке, в которых может быть рекомендовано наносить шампунь два раза в неделю в течение 2 недель, затем уменьшать это количество до одного раза в неделю, а затем при необходимости наносить один раз.
Сульфид селена может вызвать обесцвечивание кожи головы. Однако это безвредно и имеет тенденцию исчезать вскоре после того, как человек перестанет использовать шампунь.
9. Пиритион цинка
Пиритион цинка - еще один ингредиент шампуня, который снижает Malassezia, дрожжи, вызывающие перхоть.
Люди должны наносить шампунь не реже двух раз в неделю или по указанию врача или дерматолога.
10. Шампунь с кетоконазолом.
Кетоконазол - еще одно противогрибковое средство, которое помогает уменьшить количество Malassezia дрожжи на коже головы.
Люди могут использовать этот шампунь в соответствии с указаниями на бутылке, то есть дважды в неделю. Прекратите использование шампуня, если перхоть усилилась или не показала никаких признаков улучшения через 1 месяц.
Шампунь с кетоконазолом не подходит для детей младше 12 лет, беременных и кормящих женщин. Людям с поврежденной кожей или воспалением кожи головы также следует избегать использования продуктов, содержащих кетоконазол.
Что вызывает зуд кожи головы?
Наиболее частыми причинами зуда кожи головы являются перхоть, разновидность экземы, называемая себорейным дерматитом, и псориаз.
Перхоть возникает, когда клетки кожи головы теряют и заменяют себя слишком быстро. Это вызывает накопление мертвых клеток кожи, которые в конечном итоге отслаиваются в волосы, что приводит к появлению видимой перхоти и зуда кожи головы.
При себорейном дерматите кожа вокруг сальных желез воспаляется и на ней появляются желтоватые маслянистые чешуйки. Себорейный дерматит может поражать любую область тела, где есть сальные железы, но особенно часто он встречается на коже черепа. Определенные факторы, такие как стресс, гормональные изменения и повышенная чувствительность кожи, могут ухудшить состояние.
Псориаз - одно из самых распространенных кожных заболеваний в США. Псориаз заставляет клетки кожи расти быстрее, чем обычно, вызывая образование бляшек. Часто встречается на коже головы.
Другие возможные причины зуда кожи головы включают:
- аллергия на ингредиенты шампуня
- крапивница
- педикулез
- чесотка
- стригущий лишай кожи головы
- атопический дерматит
- нервные проблемы
- рак кожи
Резюме
Зуд кожи головы - распространенное заболевание, которое возникает по разным причинам. Люди часто могут избавиться от зуда кожи головы, используя натуральные домашние средства.
Есть много различных разновидностей безрецептурных лечебных шампуней, доступных в аптеках и интернет-магазинах.
Устойчивый зуд может лучше поддаваться безрецептурным шампуням, содержащим противогрибковые препараты.
Если зуд кожи головы не проходит или усиливается, несмотря на лечение в домашних условиях, следует проконсультироваться с врачом. Врач поможет определить основную причину зуда кожи головы и может назначить лекарства для лечения симптомов.
