12 естественных способов облегчить боль
Люди веками использовали естественные методы обезболивания. В этой статье мы обсуждаем 12 натуральных обезболивающих, которые люди могут попробовать, в том числе лечебные травы, йогу и иглоукалывание.
Новый анализ крови от посттравматического стрессового расстройства может помочь в профилактике и лечении
Революционный новый анализ крови на генетические биомаркеры посттравматического стрессового расстройства может улучшить точность диагностики, точность лечения и прогнозирование риска в будущем.
Может ли это химическое вещество объяснить тревогу?
Новое исследование пытается выяснить, какую роль глутамат может играть в тревоге. Результаты могут в конечном итоге стать основой для более эффективных методов лечения.
Письмо редактора: Наслаждайтесь каждым моментом
В письме за этот месяц управляющий редактор Хонор говорит о важности отступления, чтобы оценить мелочи в жизни.
ОКР: мозговой механизм объясняет симптомы
В крупнейшем исследовании такого рода изучается мозг людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством, и предлагается новое понимание этого состояния.
Ученые нашли область мозга, которая подавляет страх
Новое исследование показало, что область мозга, называемая ядром воссоединения, отвечает за подавление реакции страха у грызунов.
Действительно ли лаванда помогает при тревоге?
Исследование на мышах показало, что запах линалоола, натурального спирта, содержащегося в лаванде, снимает тревогу, воздействуя на клетки обонятельного нерва.
Как щедрость приносит пользу здоровью? Исследование мозга проливает свет
Новое исследование предполагает, что поддержка близких вам людей, которые, как вы знаете, в ней нуждаются, влияет на мозг не так, как более безличные формы помощи.
Как стресс может помочь вам справиться с плохими новостями
Обычно наш мозг склонен к оптимизму. Однако в стрессовых обстоятельствах мы лучше обрабатываем негативную информацию, говорится в новом исследовании.
Как клетчатка и кишечные бактерии устраняют последствия стресса
Когда кишечные бактерии переваривают клетчатку, они производят короткоцепочечные жирные кислоты. Новое исследование показало, что эти молекулы защищают кишечник от разрушительного воздействия стресса.
Беспокойство: изучена наследственная химия мозга
Новое исследование подтверждает, что тревога может быть наследственной. Он также глубже исследует связи между областями мозга, участвующими в тревожном поведении.
Пять странных вещей, которые вы могли бы сделать во сне
Многие люди ведут себя странно во сне. От слегка смущающего до совершенно опасного - узнайте больше о них в этом обзоре.
Исследователи нашли `` мозговой переключатель '' для смелости
Ученые обнаружили «переключатель», который управляет реакцией «бей или беги» в мозгу мышей. Результаты актуальны для людей, живущих с посттравматическим стрессовым расстройством.
Наличие аудитории заставляет ваш мозг работать лучше
Новое исследование изучает, что происходит в мозгу, когда люди выполняют задание перед аудиторией, а не когда за ними не наблюдают.
Хотите снять стресс? Удалите Facebook, как показывают исследования
Новое исследование показывает, что уровень гормона стресса кортизола резко падает у людей, которые делают перерыв в использовании популярных социальных сетей.
Почему стресс приводит к увеличению веса? Кабинет проливает свет
Новое исследование впервые объясняет молекулярный механизм, с помощью которого гормоны стресса контролируют увеличение веса, производя жировые клетки.
Вы боитесь смущения? Вот как это преодолеть
Новое исследование могло найти полезную стратегию преодоления иногда парализующего страха смущения или насмешек в социальных ситуациях.
Как понюхать рубашку партнера может справиться со стрессом
Вы иногда надеваете рубашку своего партнера или прижимаетесь к его пижаме, когда его нет рядом? Новое исследование объясняет, почему, и это не потому, что вы скучаете по ним.
Что я могу сделать с головными болями напряжения?
Головные боли напряжения - самый распространенный вид головной боли. Они могут вызывать давящую или стягивающую боль, а иногда тошноту и чувствительность к свету или звуку. Для их лечения люди могут использовать домашние средства или обезболивающие. Узнайте больше об этих головных болях, о том, как их предотвратить и лечить, и когда обратиться к врачу.
Что нужно знать о фокальной дистонии
Очаговая дистония - это неврологическое заболевание, вызывающее непроизвольные движения или мышечные спазмы. Первым симптомом часто является потеря точности координации мышц, а осложнения включают перепады настроения и проблемы со сном. Это пожизненное состояние, но лекарства могут облегчить симптомы. Узнайте больше здесь.
